Praktično za vse ženske, nakupovanje je eden izmed najljubših načinov, da se dobro zabavate, klepetate s prijatelji, razbremenite stres in se znebite depresije, tako da kupite veliko lepih čevljev. Vendar pa lahko naslednja depresija postane posledica takega nakupovanja, saj se pogosto izkaže, da je bil proračun izčrpan, potrebne pa so ostale na prodajnih policah. To je skoraj vsaka ženska seznanjena, toda, kako se izogniti, in kako združiti poslovanje z užitkom, ki ga vsi ne poznajo.
Pametno porabimo Da ne bi kupovali izgube časa in denarja, je priporočljivo upoštevati naslednja pravila razumnega nakupovanja:
- Predpogoj za nakupovanje je dobro razpoloženje in pozitiven odnos. Ampak, če se počutite slabo in depresivno, je bolje, da se vzdržite nakupovanja.
- Preden greste v nakupovanje, morate narediti seznam vsega, kar potrebujete za nakup.
- Pomembno je tudi, da vnaprej razmislite o svoji poti. Najbolj potrebni in dragi nakupi so najboljši najprej.
- ki temelji na seznamu nakupov, morate izračunati pribliţno količino denarja, ki je morda potrebna. Toda upoĹĄtevajte, da bo poleg potrebne, obstajala tudi želja, da bi nekaj pridobil za dušo. Zato je, če je mogoče, bolje prinesti denar za dodatne stroške, sicer načrtovane stvari morda ne bodo dovolj. Če nameravate porabiti denar iz kreditne ali varčevalne kartice, morate vnaprej povrniti potreben znesek in pustiti kartico doma.
- Pred nakupom posebej dragih predmetov je koristno ugotoviti, katere prodajalne imajo promocije, sezonske popuste ali prodajo.
- nakupovanje je najbolje narediti v sproščenem vzdušju in se izogibati strahu. Najboljši čas za nakupovanje je prva polovica delovnega dne.
- če je čas omejen, vendar ni primerne stvari, potem je bolje odložiti nakupovanje za še en dan. V naglici je bolje, da ne kupujete ničesar, sicer se ne izogibajte razočaranju.
- če nameravate posodobiti svojo garderobo, se morate obleči za nakupovanje, tako da vam nič ne bo otežilo poskusov na stvareh, ki so vam všeč.
- Ne pozabite na udobne čevlje, sicer se bo zelo hitro pojavila utrujenost in želja po vrnitvi domov čim prej. In s tem pristopom je zelo enostavno kupiti nepotrebne in slabe kakovosti stvari.
- nakupovanje in zlasti garderobne predmete, je najbolje narediti sam, izbiro stvari, ki ustrezajo osebnim željam. No, če se ne želite sami nakupovati, je treba podjetje skrbno izbrati, tako da jih nihče ne bi vznemiril in jih odvračal od obiska več trgovin.
Seveda je nakupovanje kot zdravilo za stres in depresijo polno žalostnih posledic za proračun. Še več, v takih primerih zelo hitro, na podzavestni ravni, obstaja povezava med stresom in nakupovanjem. Kot posledica tega, shopaholism, in vsakič, ko obstajajo težave, bo treba kupiti nakup, da bi nekaj kupili. Včasih ta pogoj doseže kritično točko in zahteva intervencija psihoterapevta. Pomembno je razumeti, da je veselje nakupovanja kratkotrajno in da ne bo olajšalo depresije. Zato namesto nakupovanja, ki se ukvarja z učinki stresa, morate najprej spoprijeti z vzroki njihovega pojavljanja in iskati načine za reševanje težav. Namen razumnega nakupovanja bi moral biti pridobivanje potrebnih in kakovostnih stvari. Ampak, opazovanje ukrepa, poleg načrtovanih nakupov, lahko naredite drobna darila za sebe in ljubljene, potem se boste lahko izognili razočaranju nad prazno porabo, nakupovanje pa bo prineslo veselje in veselje.