Tisti ljudje, ki imajo življenjske razmere, povezane s trajnim telesnim naporom, ki imajo prekomerno telesno težo, pa tudi starejši ljudje so ogroženi, pri čemer je prelom v meniskusu precej pogost. Pri mladih je vrzel med igranjem športa pogosteje povezana s poškodbami, starejši pa razvijajo degenerativno rupture meniskusa, čeprav lahko tudi poškodujejo, na primer, ko padejo na led.
Meniskus je pomemben sestavni del kolenskega sklepa. Nahaja se na križu kosti med njimi kot plast. Njegova hrustanca struktura zagotavlja normalno gladko gibljivost sklepa. Ruptura meniskusa povzroči občutek bolečine, otekanja, delne ali popolne nepremičnosti spodnjega okončina, zato je pomembno, da začnete zdravljenje takoj po nastopu težave. V primeru hude poškodbe je morda treba uporabiti kirurški poseg, kar daje dober rezultat v kratkem času. Možno je zdraviti, če se lahko ozdravi zlomljeni meniskus kolenskega sklepa in kako to storiti brez operacije.
Mnogi postavljajo vprašanje, ali je to mogoče storiti brez operacije z rušenjem meniskusa. Vse je odvisno od resnosti poškodb in pomena razpoka krvavega tkiva. Metode nekirurškega zdravljenja vključujejo naslednje:
Nato morate opraviti rehabilitacijski tečaj, ki vključuje:
Omeniti je treba, da je v dveh menijah kolenskega sklepa, zunanjih in notranjih, notranja je bolj občutljiva na poškodbe in trganje, saj je bolj mobilna. Vzroki degenerativne rupture so lahko več, na primer, sočasna rotacija sklepa.
Z manjši vrzeli so lahko manjši možni načini:
Pri poškodbah kolena morate biti potrpežljivi in ne oklevajte z zdravljenjem.