Morja sol za pranje nosu

Zaradi visoke vsebnosti mineralov morska sol odlično pomaga proti navadnemu mrazu, sinusitisu in celo boleznim spodnjega dihalnega trakta. Naravno in dostopno vsem, to orodje velja za enega najboljših pomočnikov za izpiranje nosu, tudi pri dojenčkih.

Prednosti morske soli za nos so očitne. Številni minerali, ki prodirajo v nosno votlino, nasičijo sluznico in vstopijo v kri. S tem zagotavlja povečanje zaščitnih funkcij sluznice. Raztopina morske soli učinkovito čisti nosno votlino, sinuse in nazofarinks iz sluzi, prahu, s čimer uničuje mikrobe, ki povzročajo bolezni, lajšajo vnetje nosne membrane in zmanjšajo otekline, kar takoj izboljša splošno počutje bolnega.

Po kvalitativno izvedenem spiranju nosu vazokonstrikcijska zdravila delujejo takoj, ker nobena tuje snovi ne bo preprečila prodiranju zdravila na cilj. Za majhne otroke, ki še vedno ne vedo, kako pihati nos in za katere so kontraindicirane vazokonstrikcijske kapljice in spreji, je rešitev soli soli prva pomoč in praktično edino varno sredstvo za mraz.

Spiranje nosu z morsko soljo je indicirano ne le za prehlad. Ljudje, ki se srečujejo s poslabšanjem alergijskih stanj, zlasti med spomladanskim cvetenjem, lahko s pomočjo pomivalnega sredstva uspešno odpravijo njihovo stanje. Navsezadnje se alergen hitro in učinkovito odstrani iz nosne votline.

In tudi zdravi ljudje lahko svetujejo redno pranje nosne votline z morsko vodo kot preprečevanje prehladov. Solna raztopina ne le čisti, temveč ureja tudi postopek proizvodnje in konsistence sluzi, ki jo proizvajajo celice notranje školjke nosu. Ta sluz je potreben za zaščito nosne votline kot vhodna vrata v človeško telo in izvaja tudi funkcijo filtriranja.

V hladni sezoni, v prezasedenih prostorih, je ta funkcija motena, pojavijo se skorje zgostjene sluzi, nosna votlina ni ustrezno očiščena, lokalna imuniteta pade in patološki mikroorganizmi zlahka prodirajo v človeško telo in povzročijo bolezni. Morja sol za pranje nosu očisti in izboljša lastnosti in konsistenco intranazalne sluznice, obnavlja svoje funkcije.

Nihče ne ve, kako pravilno izpirati nos z morsko soljo. Za to morate upoštevati nezahtevne predpise:

• voda mora biti kuhana in topla, približno 40 stopinj;
• sol vzamemo 1 žlico. v kozarcu vode;
• pranje se izvaja z odprtimi ustji;
• vodo lahko počasi vdihne ena nosnica ali se injicira brizga brez igle ali majhne brizge;
• tlak vbrizganega curka ne sme biti močan.

Postopek se najbolje izvaja nad umivalnikom, v kopalnici. Če se upognete čez umivalnik, se vaša glava nagne na stran in v zgornjo nosnico. uvesti tekočino. Z ustrezno manipulacijo se sinusi in nosna votlina operejo z raztopino, ki se skupaj s sluzom izlije skozi usta. Ena skodelica tekočine mora biti dovolj za eno pranje. Če postopek opravi otrok, ki ne ve, kako se podrgne nos, je treba sluz izsesati z aspiratorjem.

Pri zdravljenju prehladov je treba ponoviti 3-5 krat na dan. Ampak ne pozabite, da lahko samo pranje težko pomaga, da se hitro znebite okužbe in je bolje, da jih uporabite kot pomožni ukrep. Za preventivne namene zadostuje en redni izpust.

• ← Salt za morsko kopel
• Morske soli - uporaba →