V sodobnem svetu, v katerem imajo ženske pravice enako kot moški, so številni predstavniki šibkejšega dela človeštva pozabili, kakšna čutnost in zakaj je sploh potrebna.

Tako se v psihologiji ta koncept šteje za občutljiv odnos do različnih manifestacij v zunanjem okolju, odziva človeka in njegova presojnost samega sebe in njegovega okolja.

Senzualnost in občutljivost

Morda ste opazili, da se včasih nekateri zelo močno odzovejo na besede, ki jim govorijo, drugi pa ostajajo nepopravljivi, če je v njih usmerjen jezni tok. Vse to razloži s stopnjo občutljivosti vsakega posameznika.

Senzualne narave so pogosto ranljive in ustvarjalne. Preobčutljivi so na vse, sposobni so občutiti psihološka stanja drugih ljudi. Takšne ženske so obdarjene s subtilno intuicijo in lahko zlahka razumejo svojega partnerja. S takšnimi ljudmi lahko preprosto najdete skupni jezik. Navsezadnje, kot vsi drugi, lahko razumejo notranje stanje svojega sogovornika. Njihova duša je odprta za vse novo. Čustveni in sposobni se počutijo, ali jih partner lahko razveseljuje.

Te posameznike je težko skriti svoje občutke. Ko takšna ženska pogleda na njenega ljubljenega človeka, njene oči sijajo s srečo in v njenem glasu so note ljubezni.

Z ljubeznijo se popolnoma podeli. Včasih tudi to opeče, če partner ne opravičuje njenih pričakovanj. Resnično zaljubljena pogosto zanemarja svoje interese v korist ljubljenega.

Moški so ponavadi v družbi takih žensk, kajti kako jih lahko sprejmejo tako, kot so, z vsemi pozitivnimi in negativnimi stranmi.

Ne bi bilo odveč upoštevati, da razvoj senzualnosti omogoča popolno obvladovanje takšnih poklicev kot medicinska sestra, psihologa ali učitelja.

Če menite, da se ne morete pohvaliti z iskrenostjo vaše narave, vam spodnji nasveti pomagajo razumeti, kako razviti senzualnost v sebi. Dejansko so pri mnogih ženskah čustva, ki ji jih je po naravi dala, že dolgo potekala nekje v podzavesti in čakajo na krilih. Spolnost , občutki in čutnost se lahko razvijejo sami zase. Za to je najpomembnejša prizadevanja.

Kako prebuditi čutnost v sebi?

Taoistične prakse, ki pomagajo prebuditi čustva, vam lahko pomagajo pogledati svet okoli vas na nov način. Glavna točka teh praks je v celoti izkoristiti sposobnosti človeškega telesa na telesni in duševni ravni.

Ena od glavnih tehnik, ki vam pomaga razumeti, kako povečati čutnost, je tehnika, ki razvija strast. Če želite izvedeti to tehniko, morate narediti naslednje vaje:

  1. Stojte z rokami na kolenih. Hrbet mora biti ravno. V spodnjem delu hrbta ni dovoljeno spuščanje.
  2. Začnite z dihanjem, tako da prepustite zrak skozi želodec. To lahko naučite od dojenčkov, ki v prvih mesecih svojega življenja ne prenašajo zraka skozi pljuča, temveč skozi želodec.

Pri vdihu napihite želodec, na izlitju - deflacijo. Ko vdihnete skozi nos, si predstavljamo, da dve energiji segata v vaše nosnice, ki potekajo po hrbtenici v maternico. Ko ste izdihali, so ga napolnili.

3. Exhale - vdihnjen v želodec, vdihniti - spuščen. Ko izpuščate, malo mišice stiskate.

4. Ponovite 2. in 3. odstavek, dokler ne počutite vročine v spodnjem delu trebuha.

5. Vzemite si nekaj dih, izdihni nos. Osredotočite se na izdihan. Dokončanje te postavke ne sme trajati več kot 2 minuti. Torej, transformirate energijo.

6. Izvajanje zadnjega izdiha, "odprite" želodec. Zadržite dih in naredite naslednje: stisnite mišice razvoj čutnosti perineum, vleče v membrano, pritisne brado na prsni koš in zmanjša oči do središča čela.

Dihanje je treba odlašati toliko, kolikor vam dopušča vaša moč.

7. Na naslednjem vdihu počasi spustite hrbet. Vdihnite z odprtimi usti, kot da bi izhajali iz vode.

Počutite se ženska energija ki se spušča v maternico, izdihuje in napolni.

Ne bojte se, da bi se odpirali svetu in uživali v vseh malenkostih. Začnite z najmanjšo vajo in korak za korakom boste razvili senzualnost v sebi.