Serena Williams se je hvalila v dveh tednih po rojstvu svoje hčerke
Znana 35-letna zvezda velikega tenisa Serene Williams je aktivni uporabnik socialnih mrež. Včeraj včeraj je postalo znano, da je za njeno novorodno hčerko Olympia ustvarila mikroblog na Instagramu, včeraj pa je teniški igralec delil s svojimi oboževalci še eno fotografijo na domu, ki je odkrito navdušila mnoge oboževalce.
Serena Williams
Serena je opazno izgubila težo po porodu
Ljubitelji Williamsa so se včeraj zjutraj začeli z dejstvom, da je teniška igralka na svoji strani Snapchat objavila fotografijo, v kateri se je postavila v črno-beli vrh in kratke kratke denim kratke hlače. Pod njim je Serena napisala naslednje besede:
"Vpel sem v svoje najljubše kratke hlače, dva tedna po tem, ko sem rodila hčerko!"
Slimmed Serena Williams
Po sliki Serene, ki je bila zgrajena, se je pojavila na internetu, oboževalci, ki gledajo življenje svojih ljubljenih 24 ur na dan, "bombardirajo" Williams s pohvali o njeni številki. Tukaj je nekaj komentarjev, ki jih lahko najdete v socialnih omrežjih: "občudujem to žensko. To je disciplina in odlomek! Vrnite se v normalno stanje po dveh tednih po rojstvu - nujno je, da lahko "," Serena je super pameten! Odlično izgleda! «, Williams kaže odlične rezultate pri izgubi teže. Takoj je jasno, da ima železni značaj in odlično samodisciplino ", itd.
Serena priporoča, da vse nosečnice igrajo šport
V enem od svojih intervjujev, ki jih je Serena med nosečnostjo, aktivno promovira šport, medtem ko čakajo na dojenčka, da pride na svet. Tukaj so besede, ki jih je Williams rekel:
"100% sem prepričan, da lahko v zanimivem položaju in športu. To prispeva k dejstvu, da se otroci rodijo zdravi in da rojstvo mnogih žensk poteka brez kakršnih koli zapletov. To ni samo moje stališče, ampak tudi veliko zdravnikov. Res je, tukaj je en pogoj, mora biti ženska popolnoma zdrava in ne bi smela imeti kontraindikacij za fizično napor. Glede na mene bom igrala tenis do rojstva, dokler mi bo moja država dovolila. V zvezi z odhodom na sodišče po rojstvu otroka, upam, da lahko vzamem lopar v rokah drugega meseca po rojstvu. "
Poleg tega je Williams govoril o tem, kako jesti v zanimivem položaju:
"Od samega otroštva ali bolje od trenutka, ko sem se ukvarjal s tenisom, v svoji prehrani obstajajo določeni izdelki. Ujemam precej beljakovin, kompleksnih ogljikovih hidratov, predvsem zelenjave in zelenjave, in seveda veliko pijte. Zaradi tega nisem bil težko držati pravilne prehrane med nosečnostjo. Res je, medtem ko čakam na otroka, dodal nekaj preprostih ogljikovih hidratov v mojo prehrano: sladko in moko. "
