Danes je joga postala zelo modna. Obstaja veliko zanimivih lekcije na spletu, veliko diskov z učnimi urami znanih trenerjev. Toda začnite se ukvarjati, obstaja veliko vprašanj: kaj nositi in kaj narediti je bilo ne samo koristno, ampak tudi udobno. Če je z oblekami zelo jasno, katere čevlje lahko izberete za jogo, poskušajmo to ugotoviti.
Mnogi strokovnjaki za jogo svetujejo začetnikom, da se začnejo ukvarjati s posebnimi nogavicami, ki so na nogah opremljene s silikonskimi blazinicami, da se prepreči drsenje. Dobro absorbirajo in nato znojijo.
Druga dobra možnost za začetnike je enostavna. baletne stanovanja , ki imajo oblogo kokosovih vlaken. In kasneje, ko so vaši razredi prijavljeni in ste prepričani, lahko razmišljate o drugih čevljih.
Da bi izbrali prave čevlje za jogo, bodite pozorni na material, iz katerega so izdelani. Zelo pomembno je, da ohranite fleksibilnost noge in pustite, da koža med vadbo "diha".
Firm Nike boste zagotovo prosili z veliko izbiro čevljev za jogo in Pilates za začetnike in izkušene praktike. Izbira čevljev, bodite pozorni na trajanje svojih razredov, ne glede na to, ali uporabljate preprogo ali ne.
Na primer, nedrseče jogove snežke vam omogočajo, da vadite tudi brez mat. Udobno prilegajo nogi, hkrati pa ne ovirajo pretokov energije.
Copati z anti-slip aplikatorji so kot nalašč za vadbo na talne preproge s katero koli površino. Ti čevlji so zelo mehki in udobni.
Brez čevljev v skupinah je popolnoma nemogoče. Morate razmišljati o nevarnosti, da bi dobili glivico. Copati z blazinicami so odlični za to priložnost.