Lepota in zdravje Nega telesa

Soda kopeli - dobro in slabo

Baking soda je na voljo v vsakem domu. Izdelek se uporablja za čiščenje posode in sanitarne opreme, ki se doda testu, da ga razkrije, se uporablja pri zdravljenju vnetnih procesov. Nedavno so poročali, da sodne kopeli prispevajo k izgubi teže. Ugotovimo, če so sodne kopeli koristne za telo in kakšne kontraindikacije obstajajo v postopku.

Soda kopeli - indikacije in kontraindikacije

Prednosti kopalne kadi

Pri iskanju odgovora na vprašanje, kakšne sodne kopeli so koristne, bodimo pozorni na lastnosti te snovi. Baking soda ima naslednje učinke:

  • izboljša krvni obtok, s čimer spodbuja presnovne procese in prispeva k odpravi toksinov;
  • zmehča povrhnjico, poveča elastičnost kože, odpravi suhost, odpravi izpuščaj;
  • odstranjuje maščobe iz kože s čiščenjem povrhnjice.

Toda, v nasprotju s priljubljenimi prepričanji, maščobe sapine ne morejo biti soda. Vzemi sodo kopel mora biti za spodbujanje krvnega obtoka in odstranjevanje odvečne tekočine iz telesa. Zaradi tega učinka snovi se lahko znebite celulit in rahlo zmanjšajo pas in boke.

Posebno koristne so sodne kopeli za kožne bolezni:

  • seborrhea;
  • dermatitis;
  • suhi ekcem;
  • mikoke;
  • alergijske rdečine in izpuščaji.

Poleg tega so obdelave vode s pecilni sodom koristne za nekatere vrste motenj v krvni obtok in edem. Učinkovitost postopka bo večja, če je več vaj predizvedeno, izvaja se na simulatorju ali pa teče. Navsezadnje se med fizičnimi gibi kožne porne širijo in zato postanejo bolj dovzetne za sode.

Postopek je organiziran takole:

1. V 150-200 litrski kopeli, napolnjeni z vročo vodo, se raztopi 200 g pecilne sode. Za povečanje učinka v vodi lahko dodate:

  • morska sol (500 g na kopel);
  • 5-10 kapljic eteričnega olja, najprej čajevca, rožmarina, pomaranče ali sivke;
  • kamilova juha;
  • infuzija ingverja (za povečanje vitalnosti);
  • alkohol sivke.

2. V 10 minutah se nahajajo v kadi v sedečem položaju. Če se je potrebno znebiti maščob v zgornjem delu telesa, je bolje, da iz težavnih območij zlijete problematična območja.

3. Na koncu postopka se ne smete tuširati in brisati z brisačo.

Ko bo sodna kopel gredo v posteljo, je bolje opraviti postopek pred spanjem. Običajno zdrava oseba, da bi izgubila nekaj kilogramov in odstranila celulit, je priporočljivo izvajati 10 postopkov (procedura - dnevni odmori - ponovno postopek - dnevni odmor itd.) V skladu z vsemi pravili. Tečaj lahko ponovite ne prej kot v 2 mesecih. Čeprav nekatere ženske trdijo, da jim je uspelo izgubiti do 10 kg po tečaju, je pomembno vedeti, da so sodne kopeli samo dodatno sredstvo za izgubo teže.

Škoda v sodni kopeli

Tako kot katerikoli postopek sodne kopeli prinašajo ne samo dobro, temveč tudi škodijo. Torej voda s sode lahko poslabša rane in opekline na koži. Prepovedana je uporaba sode pri takšnih boleznih in stanj, kot so:

  • mraz in gripa v akutni fazi;
  • diabetes mellitus;
    • so sodne kopeli koristne
  • krčne žile ;
  • visok krvni tlak;
  • bronhialna astma;
  • onkologija;
  • nosečnost

Poleg tega lahko pride do individualne alergijske reakcije na soda. Seveda so v tem primeru prepovedane vodne kopeli na osnovi soda!

Pozor, prosim! Prekomerna uporaba sodnih kopel lahko povzroči draženje kože in sluznic, luščenje povrhnjice, otekanje mehkih tkiv.