Lepota in zdravje Piggy bank ljudskih receptov

Pomirjujoča zelišča

Stres, živčni zlom, tesnoba, nespečnost - moderni človek se mora pogosto soočiti z vsemi temi težavami. Čeprav so v lekarnah in predstavili velik izbor posebnih zdravil, mnogi še vedno raje dobre stare pomirjujoče zelišča. Učinek ljudskih sedativov je nič manj kot pri dragih zdravilih, telo pa ne bo oškodovalo.

Zeliščne tablete

Pravzaprav ni tako težko pripraviti pomirjujočo tinkturo ali decokcijo zelišč. Ampak, če se ne želite zmešati v kuhinji, lahko vedno pomagate pri zeliščnih sredstvih.

  1. Sestava zdravila Antistress vključuje vse najbolj znane pomirjujoče zelišča: Melissa , Valerian, sivka, hmelj, sladka detelja in drugi. Orodje pomaga pri večji razdražljivosti, nespečnosti, visoki utrujenosti.
  2. Neurin se ustvari na osnovi pelina, brina, valerijskega in živalskega fižola. Ta droga zelo hitro in učinkovito pomirja živčni sistem in prispeva k normalizaciji krvnega obtoka.
  3. Gobor kot del Persena vam omogoča nadzor tlaka in ga po potrebi zmanjša.
  4. Znana herbalna sedativa - maternica . Zdravilo ima blag učinek, ne povzroča zaspanosti in normalizira delovanja kardiovaskularnega sistema.

Čeprav se vsa ta zdravila lahko kupijo brez recepta v kateri koli lekarni, se morate posvetovati s strokovnjakom, preden jih uporabite.

Kako narediti dober zeliščni sedativ?

Če ne želite tablete, lahko s svojo roko pripravite hladen sedativ. Seznam zelišč, ki ugodno vplivajo na živčni sistem, je videti takole:

  1. Melissa z meto je edinstvena kombinacija, ki zanesljivo pomaga pri nespečnosti. Te pomirjujoče zelišča so tisto, kar potrebujete za dober spanec. Glavna stvar, ki si jo je treba zapomniti: meta je kontraindicirana pri visokem tlaku in v času nosečnosti ni zaželeno piti balzam.
  2. Kamilica je odlično sredstvo za napade živčnosti.
  3. Valeryan bo prihranil od stalne nespečnosti in popravil delo srca.
  4. Tinktura na hmeljnih stožcih bo odpravila slab občutek in vse znake tesnobe.
  5. Pomirjujoč zeliščni čaj od matere je boljši od vseh drugih načinov, da se pomirijo tudi najhujši begunci.

Ta zelišča v suhi obliki lahko kupite v kateri koli lekarni. In zdaj - čas je govoriti o več učinkovitih in preprostih receptih:

  1. Žlica zbirke komarčka, kumina in valerijskega korena vztraja pol ure. Pijačo pijemo dvakrat na dan za pol skodelice.
  2. Pomirjujoče zeliščne tinkture mete in melonskega melema so najpreprostejše in zelo učinkovito sredstvo. Priprava tinkture je tako enostavna kot redni čaj. Lahko kuhate mint z melonom iz lesa posebej ali dodate zelišča v navaden čaj. Okus pijače po tem bo postal bolj pikanten.
  3. Pravzaprav je mamica veliko bolj učinkovita kot valerijska. Tri žile matere pour vrelo vodo, vztrajajo Pomirjujoča zelišča za spanje petnajst minut in napeti. V tinkturo je treba pred obrokom za žlico.
  4. Cool sedativ na zeliščih iz kamilice, balzam za limone, meto in hmelj, pomaga hitro in brezskrbno zaspati.
  5. Jarrow ne le za izboljšanje živčnega sistema, ampak tudi za bolezni ledvic in jeter. Žlico posušenega tuna vlijemo vrelo vodo. Po pol ure napolnite infuzijo. Pred jedjo vzemite žlico trikrat na dan.

Vsa ta orodja so zelo dostopna in varna za zdravje.