Psihologija in odnosi Samorazvoj

Hitro branje in razvoj spomina

Vsaka oseba v življenju je imela situacije, ko je bilo potrebno hitro proučiti gradivo. Spretnosti branja hitrosti se lahko uporabijo ne le pri branju znanstvenih, temveč tudi v fikcijah, da bi se izognili največji možni količini materiala.

Kako se naučiti hitrega branja?

Vsaka oseba ima spretnost hitro brati . To je še posebej opazno, če je nujno treba ponoviti ali preučiti gradivo. Na tej točki so možgani osredotočeni le na informacije, spomin začne delovati v okrepljenem načinu in branje je enostavno in hitro. Z odrezovanjem presežka obstaja posebna psihološka nastavitev. Ta metoda hitrega branja je podlaga za razvoj učinkovitejših veščin.

  1. Če želite hitro naučiti že poznanega gradiva, morate upoštevati ključne besede, nato pa izvlečite pravi. Naši možgani lahko takoj najdejo in popravijo. Priporočljivo je, da vadite na posebnih programih, namenjenih za branje hitrosti učenja ("Spreeder"). V mnogih od njih je vaja, kjer je treba v besedilu hitro najti določeno besedo.
  2. Izboljšati je treba spomin in pozornost. Lahko berete zelo hitro, vendar se potem ne spomnite, kaj točno je bilo. Pomembno je, da se naučimo, da se zavedamo, kaj je bilo prebrano, in se spominjati selektivnih trenutkov. Hitro branje in razvoj spomina bo učni proces in življenje veliko bolj priročen.
  3. Večina prebivalcev bere le nekaj besed. Zaradi tega je veliko dodatnih postankov, zato se morate naučiti, da celotno črto ali odstavek pokrijete z vašimi očmi. Posledično se ne bodo začasno ustavile in informacije bodo zelo enostavno zapomnile.
  4. Obstaja še ena dobra tehnika branja hitrosti. Pri tem se pogled ustavi na mejah, npr. točke in odstavki. Začeti berejte ne iz prve črke v vrstici, temveč iz tretjega ali četrtega. Skoraj vse besede lahko beremo brez prisotnosti več črk. Tako je mogoče povečati hitrost branja s preprostim odrezovanjem polj, desno in levo, v več črk.
  5. Za učinkovito branje hitrosti morate hitro razmišljati. Če želite razviti to vajo, bo vsaka revija s členi primerna. Vsak odstavek besedila mora imeti edinstven naslov. Tudi vadba je zelo učinkovita za razvoj spomina. Z navedbo imena določenega podatka oseba prepriča njegovo kako se naučiti hitrega branja možgani so v njeni vrednosti, zaradi česar se zapomni.
  6. Glavna metoda poučevanja hitrosti je regularnost. Treba je dati čas usposabljanju - to vsak dan ali vsak drugi dan. Preprosto, a pogosto branje fikcije bo pozitivno vplivalo tudi na njegovo hitrost.

Ta navodila bodo pokazala, kako razviti sposobnosti za branje hitrosti. Zgornje vaje vam bodo pomagale čim prej naučiti tehnike, vendar je treba zapomniti, da če so informacije zelo pomembne, je bolje, da se vzdržijo hitrega branja in dajejo pozornost celotno besedilo.