Lepota in zdravje Kozmetika

Zaščita pred soncem

Kot veste, delovanje sončnih žarkov ne samo prispeva k privlačnosti strojenje in nasičenost telesa z vitaminom D, lahko pa tudi škoduje našemu zdravju. Naša koža najbolj trpi zaradi ultravijoličnih žarkov, pod vplivom katerega se izsuši, na njej pa se oblikujejo pigmentne lise, krtice, eritem, gube in celo raka. Zato je eden od najpomembnejših izdelkov za nego kože, še posebej v topli sezoni, ko je sonce najučinkovitejše, zaščita pred soncem.

Kako izbrati zaščito pred soncem?

Koža obraza je najbolj ranljiva, če je izpostavljena sončni svetlobi, zato je najprej treba zaščititi. Sončenje ščiti kožo pred učinki škodljivega UV-sevanja, pomaga ohranjati vlago v njej, preprečuje staranje in služi kot preventivna kožni rak . Moderna sredstva za zaščito pred soncem se lahko uporabljajo kot ličila, kar je zelo priročno in praktično.

UV sevanje, ki negativno vpliva na stanje kože, je razdeljeno na dve vrsti:

  1. UVA-žarki povzročajo staranje kože, uničijo kolagen in elastin, prodrejo globoko tudi skozi tanke oblačila in steklo.
  2. UVB žarki - povzročajo rdečino, opekline in maligne tumorje, ne morejo prodreti skozi steklo in oblačila.

Učinek UVB žarkov postane opazen takoj, ko je na odprtem soncu, kot rdečica, draženje in opekline, UVA sevanje pa povzroči kumulativni učinek, negativni rezultat pa se lahko pokaže pri nekaterih (posušena koža, pigmentne lise itd.).

Pri izbiri sredstva za zaščito pred soncem je treba najprej osredotočiti na raven zaščitne sile. Praviloma je na embalaži izdelka označena z okrajšavo SPF in številko. Čim višja je število, višja je raven zaščite. Rdeče ženske z občutljivo svetlobo kožo, ki hitro opeče na soncu, priporočamo, da uporabite sredstva za zaščito pred soncem z najvišjo stopnjo zaščite - SPF 40-50 (za zaščito pred soncem s SPF 100 ne obstaja). Za tiste, ki imajo temno kožo, je dovolj, da uporabite zaščito proti soncu s SPF 15-30.

Vendar pa indeks SPF kaže, koliko kreme ščiti samo pred UVB sevanjem in je veliko težje oceniti zaščito pred UVA žarki. V ta namen se uporabljajo različne metode opredelitve z lastnim zapisom:

  1. IPD - najvišja stopnja je 90, kar pomeni, da je koža zaščitena pred UVA žarki za 90%.
  2. PPD - tukaj je najvišja stopnja 42, kar pomeni, da 42% manj takšnih žarkov prodira v kožo.
  3. PA je stopnja zaščite, ki jo izrazijo znaki "+", "++" in "+++".

Če je bivanje na soncu povezano s kopanjem, je zaželeno izbrati sredstvo z učinkom vodoodbojnosti. Za suho in ohlapno kožo uporabite vlažilno zaščito proti soncu z zeliščnimi izvlečki in vitamini.

Upoštevati je treba, da je katerokoli sredstvo za zaščito pred soncem učinkovito le prvih nekaj ur po nanosu. Zato je treba kremo obnoviti vsake dve uri, in ko se kopanje in potenje - še bolj pogosto.

Katero zaščito pred soncem je boljše?

Izberi si najboljšo zaščito pred soncem, glede na značilnosti kože in čas, ki ga preživite na soncu. Kar se tiče blagovnih znamk, so se izkazala za odlične proizvajalce učinkovite in kakovostne zaščite pred soncem:

najboljša zaščita pred soncem
  • Clinique (ZDA);
  • Mirra (Rusija);
  • Avene (Francija);
  • Vichy (Francija);
  • Oriflame (Švedska);
  • Čista linija (Rusija);
  • Nivea (Nemčija);
  • Sveti deželi (Izrael);
  • L'Oreal (Francija);
  • SkinTech (Španija) in drugi.