Vitaminski in zdrav koktajl za ljudi vseh starosti lahko izdelate iz korenja. Toda preden jo vzamete, je bolje ugotoviti glavne prednosti in škode svežega soka korenja.
Korenje - edina zelenjava, ki vsebuje beta karoten. Ta snov omogoča enostavno asimilacijo vitamina A v telesu, ki mu omogoča, da razvije močno imuniteto, daje odličen vid, zdrave kosti in zobe. Tudi korenčkov sok prispeva k pravilnemu delovanju ščitnice. Pijač pomaga krepiti živčni sistem, normalizira krvni obtok, lajša telo akumuliranih toksinov.
Benefit zagotavlja samo stisnjen sok. Zato je treba pijačo pripraviti tik pred zaužitjem. Tisti, ki se zanimajo, kako pogosto lahko pijete sveže stisnjeni korenčni sok, morajo vedeti, da je najboljša absorpcija zagotovljena pri rednem vnosu na prazen želodec. Upoštevajte, da je uporaba sokov iz prodajnih polic minimalna, saj vsebuje konzervanse.
Sok lahko pijete z najmanjšo željo, pripomore k izboljšanju stanja las, kože in nohtov. Pogosto je sok korenja, ki je vključen v dnevni meni prehrane. Znižanje holesterola, ima proizvod pozitiven učinek na telo, pospešuje metabolizem.
Kako piti svež korenček sok - vprašanje je preprosto razloženo. Ker pijača zagotavlja proizvodnjo želodčnega soka in prispeva k enostavni absorpciji hrane, je bolje, da jo vzamete pred obroki.
Korenček pijač je koristen za vse - moške, ženske, otroke, vendar koristi svežega soka niso le edina stran. Ne priporočamo uporabe med kolitisom, gastritisom, želodčno razjedo in diabetes . Prav tako lahko škoduje uporabi pijače v velikih količinah.