Strokovnjaki so dokazali, da sposobnost kopanja daje veliko prednost človeku. In čim prej dojenček uči plavati, bolje. Do danes je plavanje za dojenčke vedno bolj priljubljeno. Vedno več staršev je prepričanih o velikih prednosti plavanja in se čim prej prijavijo na razrede.

Plavanje za dojenčke se je začelo že davno. Po podatkih iz preteklosti je bilo v tej vrsti vadbenih veliko ljudi, ki so živeli na obalah vodnih teles. Temelji sodobnega kopanja za dojenčke so se začeli v prvi polovici prejšnjega stoletja. Avstralski Timerman leta 1939, po nasvetu zdravnika v zelo vročem vremenu, je začela vzeti novorojenčka v bazen. Ko je gledala otroka, je ugotovila, da mu je z vodo veliko veselje. Na podlagi svojih opazovanj in prakse je Timerman napisal knjigo, ki je postala učbenik za kopanje otrok v številnih državah po svetu. Nekaj ​​let kasneje v ZSSR je bila objavljena knjiga "Plavati pred sprehodom" Z.F. Firsova. Knjiga je opisala metodo kopanja za dojenčke, ki je popolnoma dostopna vsem staršem. V skladu s to metodo se lahko kopalne vaje za dojenčke izvajajo v kopeli in je bila aktivno uvedena v času Sovjetske zveze za zdravje otrok.

Plavanje daje otroku veliko zdravja. Glavna prednost plavanja za dojenčke je, da se otroci, ki imajo dolgo in stalno stiku z vodnim okoljem, razvijajo hitreje. Vodne aktivnosti imajo ugoden učinek na cirkulacijo otroka in dihalni sistem. Voda pomaga okrepiti okostje in oblikovati pravilno držo pri otroku. Starši, ki se ukvarjajo s plavanjem s svojim otrokom, ugotavljajo, da njihov otrok poje in bolje spi.

vNe začnejo poučevanje plavanja za dojenčke 2-3 tedne po rojstvu. Prve lekcije, ki jih lahko starši preživijo doma v kopalnici. Za to morajo povabiti inštruktorja plavanja za dojenčke. Inštruktor bo pokazal osnovne vaje in staršem zagotovil teoretično usposabljanje za poučevanje otroškega plavanja. Plavalne vaje za dojenčke v kopalnici je treba opraviti vsak dan. Približno 3 mesece lahko otrok s starši prisostvuje skupinskim sejam. Plavanje za dojenčke poteka v posebnem bazenu. V takem bazenu se voda ne razkuži s klorom, ampak na drug način, varna za otroka in njegova temperatura ne pade pod 35 stopinj. Plavalno uro za dojenčke izvaja inštruktor. Trajanje ene seje, praviloma 20-30 minut.

Za vstop v bazen starši potrebujejo:

• pomoč terapevta za otroka;
• potrdilo dermatologa in ginekologa za mater;
• kopalke, copate, gumijasta kapa, dodatki kopel za mamo;
• Posebne tesne spodnje hlačke za otroka.

V večini primerov otroška kopalna kapica ni potrebna, vendar na zahtevo staršev lahko kupite otroško kopališče v kateri koli otroški trgovini.

Obstajajo bazeni, v katerih se certifikat za otroke in starše izdaja na kraju samem, za formalnost. Starši v tem primeru bi morali skrbno razmisliti o priporočljivosti obiska takega bazena.

Plavanje za dojenčke ne pripravi prihodnjih olimpijskih prvakov. Učenje plavanja za dojenčke ima druge namene. Prvič, za eno leto otrok ostane na vodi 20 minut. Drugič, otrok se lahko potopi v plitvo globino sami. Tretjič, otrok je sposoben potopiti v lahka oblačila v bazen in držati na površini do 5 minut. Zadnji dosežek je še posebej pomemben za tiste, ki se nameravajo sprostiti z enoletnim otrokom na obali rezervoarja.

Učenje plavalnih otrok, starši bodo dobili veliko zabave. Otroci se počutijo zelo dobro v vodi in so zadovoljni za vsako naslednjo lekcijo. Vendar pa redno vadenje z otrokom, ga matere in očetje rešujejo pred mnogimi boleznimi, vključno s prehladom.

• ← Obleke za novorojenčka
• Odeja za novorojenčka →