Prvi meseci dekleta
Prvi meseci deklice - vedno je pomemben dogodek, za katerega se morate vnaprej pripraviti kot otrok in vsi družinski člani. V obdobju 2 do 2,5 let pred pojavom menarheha (prvega menstruacijskega obdobja) se začne puberteta. Telo deklice začne proizvajati ženske hormone, je oblikovanje reproduktivnega sistema. To so hormonske spremembe, ki so vzrok napetega psihološkega stanja, ostrih nihanj razpoloženja, agresivnih reakcij na tako preproste stvari, kot so pomoč na domu ali pripombe o vedenju. Puberteta se začne z rastjo prsi, kasneje se pojavijo sramne dlake in pazduhe. Pospešeno rast je opaziti - v tem obdobju dekleta postanejo veliko višje od moških vrstnikov. Ker je stopnja rasti kosti, mišic in maščobnega tkiva drugačna, se pojavlja najstniška nerodnost, kar je psihološki problem za dekleta. Prav tako povečuje proizvodnjo lojnih in znojnih žlez, kar povzroči nastanek posebnega vonja znoja in črnih glav na obrazu, prsnem košu in hrbtu. Transparentna ali belkasta izcedek iz nožnice, brez srbenja in vonja, so tudi del pubertete. Naloga staršev v tem obdobju lucidno razlaga otroku, da so ti začasni pojavi le posledica nastanka organizma, saj lahko za otroke takšne spremembe povzročajo močne izkušnje in komplekse. Prav tako morate skrbeti za ustrezno, uravnoteženo prehrano. Stroga prehrana, ki ima veliko deklet v svojih najstnikih, negativno vpliva na reproduktivni sistem in sposobnost, da imajo zdrave, polne otroke.
Pri prvih znakih menstruacije je treba govoriti z otrokom, tako da dekle ni prestrašeno in psihično pripravljeno. Namen pogovora je razložiti, kako nastane razvoj telesa, naučiti, kako uporabljati higienske izdelke. Prvi znaki menstruacije so povečanje mlečnih žlez, ostre nihanje razpoloženja, povečana utrujenost, napadi glavobola, povečan apetit, krči v spodnjem delu trebuha.
Ko dekleta začnejo kritične dneve, morate skrbno nadzorovati normalizacijo cikla z zaskrbljujočimi simptomi, da ugotovite vzrok. Vsaka bolezen genitourinarskega sistema, ki ni bila zdravljena v zgodnjih fazah, bo v prihodnosti negativno vplivala na zdravstveno stanje. Zato je z začetkom menstruacije pri dekletu potrebno razumeti, kateri pojavi so normalni in ki kažejo na motnje v telesu. Če želite to narediti, poglejmo, kako kritični dnevi začnejo in tečejo pri dekletih.
Glede na podnebje, prehrano, psihološko stanje, starost ob začetku prvega menstruacijskega obdobja pri dekletih se lahko spreminja. Slaba prehrana lahko negativno vpliva na puberteto in nastanek telesa, prav tako vplivajo na razvoj stresnih situacij.
Večina mesečnih obdobij pri dekletih se začne 12-13 let. Ko se prva menstruacija pojavlja prej kot 9 ali kasneje kot 14-15 let, je vredno preučiti, saj lahko takšna odstopanja kažejo na bolezni genituriranskega sistema, ki ovirajo razvoj organizma. Prva obdobja za dekleta običajno trajajo 3-7 dni, cikel traja 28-30 dni. Sčasoma je trajanje cikla 21-35 dni. V prvem letu mesečno obdobje deklic morda ni redno, po tem, ko je določen cikel, so razlogi za obisk zdravnika vse kršitve. Če cikel ni vzpostavljen v obdobju 1-1,5 let, potem tudi to kaže na odstopanja. Pred vzpostavitvijo cikla se lahko obdobja med menstruacijo pri dekletih razlikujejo od 1,5 do 3 mesece, preveč pogosta ali zelo redka obdobja kažejo na zdravstvene težave. V odsotnosti menarhe in akutnih napadov bolečine v spodnjem delu trebuha se je treba posvetovati z zdravnikom - to lahko kaže na razvojno motnjo, v kateri se luknja v hymenu zarašča in krvi ne pridejo ven. Ta anomalija je nevarna, ker kri stagnira in lahko pride v jajčnike, potem morate imeti operacijo. Zmerna bolečina v kritičnih dneh ni vzrok za zaskrbljenost, vzrok je lahko himen, ki preprečuje normalno sproščanje krvi ali resno vadbo. Poiščite pomoč pri specialistu, če:
- po prvih mesečnih kritičnih dnevih dekle ne pride v roku 3 mesecev;
- pojavijo se hude bolečine (vzrok je lahko okužba, vnetje, hormonske motnje);
- po normalizaciji cikla začnejo kršitve;
- krvavitev je večja kot običajno.
Higienski postopki v kritičnih dneh so pogosti vodni postopki in uporaba posebnih sredstev (blazinice). Uporaba tamponov za dekleta je nezaželena, čeprav ne vplivajo na fizično strukturo genitalnih organov, lahko povzroči zastrupitev še vedno neformalnega in krhkega organizma.
Od prvega dne menstruacije morate začeti obdržati menstruacijski koledar, v katerem morate praznovati prvi in zadnji dan vsakega menstruacije. Sprva 
starše je treba opozoriti, da označijo želene datume. Mesečni koledar je potreben za dekleta, tako da se lahko določi, ko se cikel normalizira, in tudi v času, da se ugotovijo kršitve cikla, ki jih potrebujejo pozornost.
Za kritične dni, da deklica ne bi bila težka breme, je treba sprejeti več preprostih ukrepov. Bodite pozorni na gimnastiko, sledite prehrani, sledite dnevni rutini. V vašem obdobju otroku zagotovite dober počitek. Ne ogrožajte konfliktov - razumeti morate, da so hormonski povzročitelji agresije
kapljice, ne pomanjkanje spoštovanja do starejših.
Da bi se izognili težavam v mladostništvu, ki se običajno začnejo v prvih mesecih, se morajo starši naučiti, da v svojem otroku vidijo osebnost, ki je vredna spoštovanja, postati zvest prijatelj, ki ne zatira, ampak nasprotno, vedno podpira.