Poleti leta 2011 je svet videl še en film Marvelo "Captain America: The First Avenger". Glavno vlogo je igral krasen Chris Evans, ki je ta film resnično znan. Navijači so začeli napolniti internetne iskalnike z vprašanji ne samo o bračnem statusu slavne osebe, ampak tudi o svojih zunanjih podatkih. Torej, najbolj priljubljena zahteva je bila v zvezi z rastjo in usposabljanjem Chrisa Evansa, zato ne samo, da je to bolj podrobno omeniti.
34-letni ameriški igralec ni samo model videza, ampak tudi višina 185 cm. Kar se tiče teže, zdaj tehta 87 kg. Vendar pa med snemanjem filmov, kot je na primer "Prvi avenger", igralec pridobi mišično maso in to seveda poveča svojo težo.
Zanimivo je, da Chris ni zagovornik vsakodnevnih trdih treningov. Torej je v enem od njegovih intervjujev opozoril, da je preprosto sovražil ta film, mu je bilo gnusobno vadilo. Vse to je zato, ker je vsak dan dve uri svojega prostega časa posvetil napornemu treningu. "Imam hiter presnova zato sem moral veliko jesti in mi je bilo še bolj dolgčas, "se igralec z osmehom spominja na streljanje.
To, kar se tiče usposabljanja med ustvarjanjem znanega filma, a če govorimo o Chrisu zunaj strelišča, ta tip vedno usmeri pozornost na treniranje orožja in mišic. Zanj je prišlo do pomembnega uravnoteženega telesa. Na primer, za hiter nabor znanih osebnosti mišične mase se ukvarja z vadbami brez uporabe železa. Glavna stvar je ohranjanje srčnega utripa v visokih razponih.
"Presenetljivo, ko jim ljudje povedo, naj trenirajo hrbtne mišice, se pretvarjajo, da so prvič izvedeli, da jih imajo. In to kaže, kako pomembno je usposabljanje moči pri osnovnih vajah, "pravi Chris Evans.