Tretje trimesečje nosečnosti je zadnji del, ki vodi do srečanja z otrokom. Prihodnja mati že čuti njenega otroka, ugotovi njegov značaj in celo način dneva, rada je komunicirati z njim. Mnoge matere v tretjem trimesečju že vedo, kdo bodo imeli, fant, dekle ali morda celo dvojčka, zato so z veseljem začeli z zbiranjem dotoka in pripravo za bolnišnico. Tretje trimesečje je pomembno tri mesece na poti do materinstva.
Kdaj se začne tretje trimesečje?
Prvo vprašanje, ki zanima mamo, ki kmalu pričakuje rojstvo otroka, je, ko se začne tretje trimesečje nosečnosti. Po porodniških izračunih se tretje trimesečje začne pri 27 tednih gestacije. V tretjem trimesečju v tretjem trimesečju prihodnja mama vstopi že s precej zaobljenim trebuhu, teža otroka je že več kot 1 kilogram, dolžina od vrha glave do koša je približno 24 centimetrov. Otrok je že oblikoval glavne organe, izgleda kot moški, in tudi če je rojen prezgodaj, so njegove možnosti preživetja precej visoke.
Povečanje telesne mase v tretjem trimesečju
Ko se začne tretje trimesečje, ženska začne vse aktivneje zaposliti kot prej. Tedensko, ženska dodaja do 300-500 gramov, je tretje trimesečje, ki predstavlja glavno povečanje telesne mase, v tem tednu lahko ženska pridobi v običajnem obsegu 5-7 kilogramov. To se bo nadaljevalo do 38-39 tednov. Pred porodom preneha pridobivanje telesne mase, v nekaterih primerih pa tudi mamljiva mati celo izgubi nekaj kilogramov, kar velja za enega od oskrbovancev poroda.
Meni za nosečnice - 3 trimesečja
Meni nosečnice v zadnjih dneh mora biti poln in raznolik, vendar je treba paziti na zdravo prehrano - sadje, zelenjavo, visoko kakovostne beljakovine in ogljikove hidrate, potreben minimum maščob, tudi zelenjave. Priporočljivo je kuhanje z manjšo vsebnostjo soli. Bolje je, da zamenjate sladkarije s suhim sadjem. Če nosečnica nima edema, lahko pijete brez omejitev, vendar je bolje imeti navadno vodo, šibek čaj ali sveže sokove.
Tretji trimester
Na splošno zdravniki v tretjem trimesečju ne prepovedujejo zdravljenja dojenčkov, razen če obstajajo neposredne kontraindikacije, na primer nizka vezava posteljice ali grožnja splavov. Kljub temu pa je priporočljivo, da uporabite kondom med spolnim odnosom, saj je genitalni trak zelo občutljiv na okužbo, poleg tega pa ne morete imeti spolne odnose, če ima ženska slinavka.
Izločanja v tretjem trimesečju nosečnosti
Ženske v tretjem trimesečju praviloma niso več zaskrbljene zaradi izpusta, z izjemo patološkega, zaradi motenj ali drugih težav. Majhna količina krvavega ali rožnata praznjenja se lahko pojavi že pred porodom, skupaj z izstopnim sluzom.
Tretji trimesečni testi
V tretjem trimesečju nosečnice opravijo teste za pripravo na hospitalizacijo v porodnišnici. To je standardna skupina krvnih preiskav za HIV, RW in hepatitis, pa tudi popolno krvno preiskavo. Poleg tega se urni test opravi tedensko. Pri nekaterih ženskah posvetovanja nosečnice vzemite bris iz nožnice.
Težave v tretjem trimesečju
Edem v tretjem trimesečju je klasičen simptom, ki ga lahko povzročijo hormonski vzroki, prekomerni vnos soli in krvavitev prehrane. Zdravljenje edemov, ki jih predpisuje zdravnik. Druga težava je zaprtje v tretjem trimesečju. Te so posledica sedentarnega načina, splošnega atonija telesa in drugih vzrokov. Za izboljšanje stanja zdravniki predpisujejo zdravila na osnovi naravnih vlaken.
Seveda, ni vedno mogoče jesti prav, in vsakodnevno pridobivanje vseh potrebnih vitaminov in mikroelementov ni lahka naloga. Zato zdravniki priporočajo uporabo vitaminsko-mineralnih kompleksov z uravnoteženo sestavo. Zanje se bodo izognili številnim zapletom med nosečnostjo in vzdrževali dobro počutje za vseh devet mesecev.