Patologije mišično-skeletnega sistema so danes pogosto prisotne, ena od njih pa je artroza kolenskega sklepa. Ta bolezen, v kateri poteka postopno uničenje hrustanca, deformacije kosti in patoloških procesov v bližnjih tkivih. Najpogosteje diagnosticirana deformacijska artroza kolenskega sklepa je 2 stopinja, saj je v začetni fazi bolezni številni bolniki prezrte simptome. Podrobneje razmislimo o zdravljenju artroze kolenskega sklepa stopnje 2.
Tipični simptomi osteoartritisa kolenskega sklepa druge stopnje so: boleče občutke znatne resnosti, pojavljajo se tudi pri nizkih obremenitvah, togosti v sklepih, krči, hude otekline. Če ne začnete zdravljenja na tej stopnji, bolezen hitro postaja zagon in samo s kirurškim posegom zamenjava sklepov umetna proteza.
Konzervativno zdravljenje za določeno stopnjo poškodb sklepov v kolenu vključuje naslednje:
Pacientom je prepovedano dvigniti uteži, narediti dolge sprehode in stati na enem mestu že dolgo časa. Priporočljivo je, da nosite udobne, najnovejše čevlje (ortopedija je boljša), v nekaterih primerih - uporabiti ortopedski štedilnik za zmanjšanje obremenitve na bolečo nogo.
Eden glavnih vidikov zdravljenja artroze kolenskega sklepa 2. stopnje, zlasti s prekomerno telesno težo, je spoštovanje racionalne prehrane. Namesto maščobnih in visokokaloričnih živil bi morali jesti sveže sadje, zelenjavo, mlečne jedi.
Če želite zavrniti, je potrebno:
Priporočljivo je, da majhne dele pojeste počasi, žvečite hrano temeljito.