Zdravljenje zaprtosti pri odraslih
Zdravljenje zaprtosti pri odraslih je treba določiti glede na vrsto in vzroke. Neodvisno izločanje zaprtosti brez določanja dejavnikov, ki so ga povzročili, je dovoljeno le, če je to patološko stanje en sam primer ali pa je treba hitro čiščenje črevesja (na primer pri pripravi na diagnostične študije ali operacije).
Z enim samim zakasnjenim stolom se lahko odpravi laksativi . Druga možnost za odpravo zaprtja je klistir. Vendar pa se za zdravljenje kroničnega zaprtja pri odraslih ta tehnika ne uporablja, ker to je lahko zasvojenost, zaradi katere se črevesna gibljivost oslabi. Zato je težava, ki je bila odpravljena nekaj časa, v prihodnosti še poslabšana.
Metode zdravljenja zaprtosti pri odraslih
Pri ugotavljanju delovanja črevesja je priporočljivo upoštevati več priporočil.
Pravilna prehrana in režim pitja
Dieta z nagnjenostjo k zaprtju zagotavlja obilno uporabo živil, ki vsebujejo velike količine vlaknin. Priporočljivo je jesti večkrat:
- korenje;
- sladkorna pesa;
- buča;
- bučke;
- paradižnik (po možnosti svež).
Zavrniti je treba:
- repa;
- redkev;
- glivice;
- česen;
- čebula.
Ti izdelki vsebujejo veliko eteričnih olj, ki upočasnjujejo peristalt.
Na delovanje črevesja ugodno vplivajo rženi kruh, kruh z otrobi, ajdovo, ovseno kašo in ječmenovo kašo, kuhano v vodi z dodatkom rastlinskega olja. Za oblikovanje normalne količine iztrebkov je potrebno uporabiti veliko tekočin (vsaj 2 litra na dan).
Zavrnitev slabih navad
Priporočljivo je zavrniti ali čim bolj zmanjšati vnos alkoholnih pijač, ker alkohol povzroči dehidracijo in ima negativen učinek na ton gladkih mišic votlih organov (povzroča spazme). Prav tako se morate znebiti kajenja, ker nikotin povzroča tudi zaprtje.
Pravi življenjski slog
Če ste zasvojeni z zaprtjem, povečajte svojo motorno aktivnost, igrajte se za šport, uresničite zjutraj ali pa vsakodnevno sprehodite po svežem zraku. Pri sedenju je priporočljivo občasno vzeti odmor s telesno aktivnostjo. Nekateri strokovnjaki priporočajo jogo, ki omogoča vaje za spodbujanje gibanja črevesja. Prav tako morate upoštevati režim dneva, jemati hrano in poskušati istočasno izprazniti črevesje.
Preprečevanje stresa
Kot veste, je eden od vzrokov za zaprtje psihološki dejavnik in stanje živčnega sistema. Zato je, kolikor je le mogoče, potrebno nadzorovati svoje psihološko stanje, da bi se izognili živčnemu in duševnemu razvoju.
Priprave za zdravljenje zaprtosti pri odraslih
Obstaja več skupin odvajalnih zdravil za zaprtje pri odraslih. V primeru počasnega gibanja črevesja je priporočljivo jemati dražilna sredstva (na primer izdelke, ki temeljijo na seni, bukovem lubju, bikosodilu itd.). Vendar zdravljenje s takšnimi zdravili ne sme trajati več kot deset dni, ta zdravila pa so tudi kontraindicirana za zdravljenje zaprtosti pri akutnih hemoroidih.
Dojenčke na osnovi laktuloze (Duphalac, Expal in drugi) so značilni blažji učinek in varnost. Ta zdravila spodbujajo rast črevesne flore in povečajo obseg fekalnih mase.
Za eno evakuacijo črevesja so primerni osmotski pripravki (Forlax, Fortrans in drugi). Izdelane so na osnovi soli in prispevajo k zadrževanju vode v črevesju.
Z zaprtjem spastičnega znaka so predpisane antispazmodike (papaverin, no-shpa itd.), Sedativi.