Terpentinske kopeli doma

Nekatere metode tradicionalne medicine, ki so jih aktivno uporabljale naše prababe in pradede, danes postajajo vse manj priljubljene. Ampak zaman, ker so koristi njihove uporabe v resnici ogromne. Eden od teh priljubljenih ozadij pomeni terpentinsko kopel. Morda je ime postopka nekoliko nenavadno, vendar ga bo vaš učinek raztresnil.

Raztopina kurilne kopeli

Terpentin - naravno zdravilo, pridobljeno iz smole iglavcev. Ta snov se aktivno uporablja v ljudski medicini. Najpogostejša uporaba terpentina - za izgubo teže. Poleg tega se zdravilo pogosto uporablja za zdravljenje različnih bolezni. Turpentinske kopeli pomagajo proti celulitu, pomagajo normalizirati metabolizem imajo močan protivnetni in analgetični učinek.

Zakaj se točno smučarske kopeli štejejo za najbolj učinkovite? Preprosto je: dejstvo je, da se snov lahko prosto absorbira neposredno v kožo po telesu. To vam omogoča izboljšanje krvnega obtoka, ki pa ima ugoden učinek na delovanje celotnega organizma.

Po terpentinski kopeli se dobro počutje izboljša. Postopek vam omogoča učinkovito obnovitev motorične aktivnosti. Pri tem je glavna aktivna snov praktično neškodljiva.

Kako vzemati terpentinske kopeli?

Ker je terpentinska kopel, čeprav je kuhana doma, je medicinski postopek, ki ga sprejema, morate upoštevati nekatera osnovna pravila. Seveda, če prekinete recept, se ne bo zgodilo nič groznega, vendar vam ne bo koristilo kopeli, kolikor želite.

Torej, govorimo o vsem, kar je v redu: priprava kopeli je pomembna faza postopka. Če želite to narediti, najprej potrebujete rumeno ali belo raztopino terpentinske kopeli. Pred prvim postopkom v kopel ne smete dodajati več kot 25 ml terpentinove tekočine. Kasneje lahko postopoma povečate odmerek, vendar je pomembno, da ga ne pretiravate, največja dovoljena količina snovi je 130 ml.

Vsak postopek za sprejemanje terpentinske kopeli na domu lahko razdelimo na tri faze:

V prvi fazi morate pravilno pripraviti kopel. Temperatura vode na začetku postopka mora biti pri 36 ° C. Za nadzor te številke morate na dnu postaviti termometer. Pomembno je, da kopel ni napolnjen do roba.
2. faza - neposredno kopanje. Skozi vse, morate dodati vročo vodo, postopoma dvig temperature kopeli za stopnjo. To morate storiti vsakih nekaj minut. Iz katere izbire terpentina je odvisno od glavnih značilnosti kopeli. V kopeli z belim terpentinom maksimalna temperatura vode ne sme presegati 39 ° C, rumena - 42 ° C. Če leži v vodi, se morate potruditi, da se popolnoma sprostite.
Postopek se konča, ko se na obrazu pojavi znojenje. Če želite to nadzorovati, lahko vzamete ogledalo v kadi. Po videzu pota lahko nadaljujete v tretjo fazo - počitek. V kopalnici ta stopnja odnosa nima več, ampak za učinkovitost postopka je pomembno (pa tudi pravilno pripravo terpentinske kopeli). Treba je počivati ležati, zaviti v toplo odejo, da se temeljito znojijo. Na počitnicah je treba dodeliti vsaj eno uro. Topel zeliščni čaj z maline na tej stopnji bo zelo koristna.

Preden začnete s terpentinskimi kopeli doma, je pomembno, da se seznanite z glavnimi kontraindikacijami tega postopka:

Kopeli ne smejo biti ljudje, ki so pod vplivom alkohola.
Pri bolnikih z visokim krvnim tlakom in osebami z nalezljivimi boleznimi ni priporočljivo.
Terpentinska kopel se lahko vzame le šest mesecev po poškodbi srca ali možganske kapi.