Twisting noge - kaj storiti?
Ekbomov sindrom ali "nemirne noge" najpogosteje boleče ženske v odrasli dobi. Obstaja kar nekaj razlogov za ta pojav, zato je pred nakupom zdravil ali uporabo tradicionalnih zdravil pomembno, da ugotovite, zakaj natekate noge - specialist vam bo povedal, kaj storiti in kako odpraviti simptome po diagnozi.
Zakaj noči in popoldan zasukate noge?
Glavni dejavniki, ki povzročajo predispozicijo:
- patologija pri delu ledvic;
- nevrološke bolezni;
- endarteritis (obliteracija);
- anemija;
- revmatoidni artritis;
- motnje v delovanju možganov;
- zoženje krvnih žil ali nastanek sten plaka na obrobju;
- srčne bolezni;
- spoštovanje strogih diet z nizko hranilno vrednostjo.
Poleg tega v nekaterih primerih ni mogoče pojasniti narave obravnavanega problema, zlasti če pride do meteorološke občutljivosti. V takih primerih se domneva povezava med poslabšanjem vegetativno-vaskularne distonije s Ekbomovim sindromom.
Kaj storiti, če ponoči ali popoldne močno zavije noge?
Imenovanja generalnega zdravnika so pravilna prehrana in način življenja. Torej, bolniku priporočamo, da se odreče slabim navadam, napolni prehrano s kalcijem, železom in magnezijem. Poleg teh ukrepov se mišični relaksanti uporabljajo za doseganje učinkovite relaksacije mišic in preprečujejo epileptične napade. Poleg tega lahko vzamete droge, ki izboljšajo delovanje možganov (nootropike).
Terapevtski postopki so pomembni za izbiro posameznika, ob upoštevanju starosti in značilnosti organizma ter vzroka bolezni. V primeru bolezni vaskularnega sistema in krvnega obtoka se predpisujejo sredstva za redčenje krvi in izboljša prepustnost kapilar, na primer:
- Aspirin;
- Detralex;
- Normoven.
Med aktualnimi zdravili so najučinkovitejša mazila, geli na osnovi heparina, ekstrakt konjskega kostanja:
- Troxevasin;
- Lioton ;
- Venitan.
Fizioterapija, kot so masaža, drgnjenje, darsonvalizacija, lahko tudi pomagajo. Dober učinek povzroči potek magnetne ali impulzne izpostavljenosti, akupunkture.
Ena od najpreprostejših, vendar učinkovitih metod se šteje za temperaturno razliko. Pred spanjem morate najprej držati noge pod toplo vodo, nato pa - pod hladnim prho. Po postopku je zaželeno intenzivno masirati okončine z mešanico oljčnega olja in morske soli, limone in česnovega soka.
Kaj storiti, če se teleta in temperatura dvigne?
Sporni simptomi kažejo, da ima telo vnetni proces, ki najverjetneje vpliva na venske stene. Ta bolezen je obolela z nevarnimi kliničnimi manifestacijami v obliki hudih oblik pomanjkanja krvnih žil, razširjenosti varikoze in nastajanja trombov.
Če pride do zvišanja temperature, je najprej pomembno ustaviti vnetje in bolečino (Nimesil, Nimesulide). Po tem je treba sprejeti ukrepe za olajšanje krvnega pretoka in normalizirati prepustnost sten arterij in ven, jih okrepiti in povečati elastičnost.
Zakaj zobje prste?
Takšne kršitve so praviloma značilne za deformiranje artroze v zgodnji obliki. Da bi se izognili napredovanju bolezni in pomembnim spremembam sklepov, je pomembno, da sledite tem smernicam:
- Spremenite čevlje, naj bo čim bolj udobno, ortopedsko.
- Obogatite prehrano z želatino, izdelki s kalijem in kalcijem.
- Zmanjšajte količino porabljene soli.
- Vzemi kondroprotektorji in vitamini skupine B.