Hrana Pijače

Koristen čaj z medom

Čaj z medom je čudovit tonik in energijsko pijačo telesa. V zimskih večerih vas bo dobro utrdil in vas napolnil z energijo in dobro razpoloženjem za ves naslednji dan. Ponujamo vam več recepte za izdelavo zdravega čaja z medom.

Čaj z medom in ingverjem

Sestavine:

  • voda - 400 ml;
  • svež ingver - 10 g;
  • limona - 1 kos;
  • medu - 3 tbsp. žlice.

Kuhanje

Očistite svež ingver s kože in ga potresite na fino terke. Nato prelijte ginger s kremo, dodajte sveže iztisnjeni limonin sok in premešajte. Pokrijte posodo s pokrovom, zavite v brisačo in pustite, da se pijača 20-25 minut. Po tem dodajte nekaj meda v čaj, okrasite z limonino rezino, prelijete v očala in služijo mizi.

Čaj z medom in limono

Sestavine:

  • kuhana voda - 400 ml;
  • črni čaj - 10 g;
  • medu - 1 žlica. žlica;
  • limona - 1 rezina.

Kuhanje

Najprej moramo spiti čaj z vami. Da bi to naredili, ga postavite v čajnik, ga napolnite s toplo vodo in jo nemudoma izpraznite. Nato dodajte rezino limone, vlijemo vrelo vodo, pokrijemo pokrov, zaviti in vztrajamo približno 5 minut. Pripravljen čaj se vlije v skodelice, doda medu po okusu in uživa v odličnem okusu krepilne in zdrave pijače.

Zeleni čaj z medom

Sestavine:

  • voda - 500 ml;
  • zeleni čaj - 10 g;
  • mleko - 200 ml;
  • med - 2 tsp.

Kuhanje

Prinesite prvi zeleni čaj. Nato jo ohladimo na sobno temperaturo in razredčimo s hladnim mlekom. Nato pijte nekaj žličk medu in dobro premešajte. Takšna pijača odlično zviša telo, poleti pa oživi in ​​»daje moč« za nadaljnje produktivno delo.

Čaj z medom in mlekom

Sestavine:

  • mleko - 0,5 st .;
  • kuhani čaj - 0,5 miza;
  • med - 1 tsp;
  • vanilin - po okusu.

Kuhanje

Vročo mleko vlijemo v skodelico, jo razredčimo z močnim čaj , dajte medu, da okusi in premešamo.

Čaj s kamilico in medom

Sestavine:

  • poprove mete - 2 tbsp. žlice;
  • kumina - 1 žlica. žlica; čaj s kamilico in medom
  • lekarna kamilice - 1 žlica. žlica;
  • med - 50 g;
  • voda - 1 l.

Kuhanje

Mint, farmacevtsko kamilico in kumino zmešamo in vlijemo v majhno ponev. Nato vrenemo vrelo vodo in nastavimo 2 minuti na srednji vročini. Po tem odstranite posodo iz peči, zaprite pokrov in vztrajate pri čaju približno 15 minut. Nato filtrirajte pijačo, vlijte v skodelice, dajte dragi in služi čaj z gosti mete.