Vaskularna ateroskleroza
Kršitev metabolizma v telesu, zlasti metabolizma maščobe, je vzrok za nastanek takšne bolezni, kot je ateroskleroza. Vzrok te bolezni so maščobne plošče na stenah krvnih žil, ki se pojavijo zaradi povečanega holesterola v krvi. Z normalnim delovanjem telesa je holesterol prisoten v krvi in je v dinamičnem ravnotežju z drugo snovjo, ki je del maščobnega lecitina. Vzrok za povečanje deleža holesterola je lahko prekomerna poraba maščobnih živil, stres, nepravilno delovanje ščitnice ali spolnih žlez. Sčasoma okoli plošče na steni plovila začne rasti vezivno tkivo in nastaja apna - to je ateroskleroza plovil. Ko se uničijo pljučni holesterol, se trombociti sprimejo na poškodovano površino, kar vodi do krvnih strdkov v posodah.
Preprečevanje ateroskleroze plovil vključuje prenehanje kajenja, odpravljanje prekomerne teže, če obstaja, skladnost z dieto, prav tako pa se je treba izogibati stresu in psihološkim neugodjem.
Simptomi bolezni so bolečine na prizadetem območju. Če imate aterosklerozo srčnih žil, bodo bolečine na levi strani prsnega koša, stiskanje in vlečenje. Ko so prizadeta plovila v nogah, boste po hoji ali kako drugače nalagali spodnje okončine začeli doživljati neprijetne občutke. Motnje oskrbe s krvjo v možgane lahko povzročijo odvračanje, pomanjkanje spomina. Točno diagnozo lahko izvede specialist s pomočjo biokemičnega testa krvi.
Zdravljenje vaskularne ateroskleroze
Pri odločanju, kako zdraviti arteriosklerozo plovil, lahko izberete zdravila in nemedicinske metode. Poleg uporabe drog v boju proti tej bolezni bo pomagalo uresničevati, odpraviti prekomerno težo, posebno prehrano in miren način življenja brez stresnih situacij. Fizična aktivnost in uravnotežena prehrana skupaj z zdravim načinom življenja znatno zmanjšata tveganje za nastanek žilnih bolezni.
Če vseeno že bolezen že napreduje, je treba zdravljenje opraviti s pomočjo zdravil in, če je potrebno, s kirurškim posegom. Obstaja več določenih zdravil, ki lahko znižajo raven holesterola v krvi, lahko imenujejo zdravnika. Samo-zdravljenje brez posvetovanja s specialistom lahko škodi samo zdravju. V sodobnem svetu zdravniki uporabljajo kirurške metode za izboljšanje pretoka krvi skozi plovila, prizadeta zaradi ateroskleroze.
Dieta Ateroskleroze
Glavna naloga prehrane ni toliko omejevanje uživanja holesterola v telesu, kot obnovitev pravilnega metabolizma lipidov. Osnova prehrane je zmanjšana kalorična hrana, delna hrana (5-6 krat dnevno), raztovarjalni dnevi. Če je 
ste lastnik dodatnih kilogramov, kolikor je mogoče, jejte sadje in zelenjavo. Pektin zavira absorpcijo holesterola in vlaknine izboljšujejo delovanje črevesja. Velika prednost je ribje olje, morski sadeži, jajca in skuta. Izjema v meniju je vsa ocvrta, kot tudi živalske maščobe. Kuhajte, kuhajte, pečite, ne pražite.
Opazovanje prehrane, izvajanje in nadzor vaše telesne mase, se lahko izognete tako strašnim posledicam ateroskleroze, kot so srčni utripi in možganski kapi. Skrbi za svoje zdravje v mladosti daje odlično priložnost, da ga hranijo do starosti.