Kis za hujšanje
Mnogi ljudje, ki izgubijo težo, poskušajo čim prej doseči rezultate z uporabo različnih dodatnih ukrepov, od katerih je eden kisa za izgubo teže. Najpogosteje boste lahko izpolnjevali priporočila za natančno uporabo jabolk, naravne sorte, najboljše od vseh - narejene doma.
Ali jabolčni kis, da izgubijo težo?
Če želite izvedeti, ali lahko izgubite težo z jabolčnim kisom, se obrnite na svojo sestavo in lastnosti. Naravni jabolčni kis Vsebuje več kot 20 mineralov in elementov v sledovih, ki so dragoceni za ljudi. Med njimi so kalcij, železo, kalij, fosfor, natrij in drugo. Poleg tega vsebuje organske kisline - oksalno, ocetno, mlečno in citronsko. Jabolčni kis je bogat tudi z vitamini A, vitamini B, pa tudi s C, E in provitamin beta karotenom. Zahvaljujoč takšni bogati sestavi jabolčni kis vsebuje naslednje lastnosti:
- zmanjšuje apetit;
- stimulira metabolizem;
- spodbuja razgradnjo ogljikovih hidratov, maščob;
- ima antipiretične lastnosti;
- pomaga pri anemiji;
- ki se uporablja za ušesa za boleče grlo in goljufanje;
- omogoča zdravljenje artritisa;
- učinkovito proti ledvičnim kamenjem;
- znižuje holesterol v krvi.
Tako lahko z zmanjševanjem apetita in izboljšanjem metabolizma kis še posredno prispeva k izgubi teže. Vendar se mnogi zdravniki še vedno ne strinjajo s tem mnenjem.
Hujšanje s pomočjo kisa: kontraindikacije
Uporaba jabolčnega kisu za izgubljeno telesno težo, kot je za kakršenkoli drug namen, je nekaterim ljudem strogo prepovedana:
- tistih, ki imajo povečano kislost v želodcu;
- tiste, ki trpijo zaradi gastritis ali razjeda;
- tiste, ki trpijo zaradi hepatitisa in drugih bolezni jeter.
Zato, če občasno doživljate težave z notranjimi organi, vendar niso bili preučeni, bolje, da ne vzamete možnosti. Poleg tega s prekomerno uporabo ali močno koncentracijo kisa poškoduje zobno sklenino.
Kako piti kis za hujšanje?
Obstaja veliko metod za pitje jabolčnega jabolčnega kisu za hujšanje. Razmislite o nekaterih možnostih:
- Megan Fox se smatra za leno sladkega zoba in trdi, da le z vodo s kisom za hujšanje, ki jo pije zjutraj, pred zajtrkom, ji pomaga ohranjati svojo sliko normalno. Čaša čiste vode traja samo eno žličko kisa - mešanica ne bo kisla. Po mnenju Megana pomaga pri čiščenju telesa toksinov in toksinov.
- Drug način za izgubo teže z jabolčnim kisom je podoben prejšnjemu. Samo tokrat je treba kozarec vode z žlico kisa piti 30 minut pred obroki trikrat na dan in jesti trikrat na dan, ne da bi prigrizli. Poleg tega mora biti živilo v skladu s pravili zdrave prehrane: ne bodite preveč maščobni, sladki ali začinjeni, najboljše je meso / ribe / perutnina z zelenjavnim okrasom ali juho. Na takšni prehrani morate držati vsaj nekaj tednov, po katerem se lahko odrežejo kisa in nadaljujete jesti, da popravijo rezultate.
Prehrana tablete "Jabolčni kis"
Za hujšanje je priporočljivo uporabljati samo naravni jabolčni kis, ki je najbolje narejen doma. Vsaka kemikalija ima lahko zelo nevaren vpliv na stanje vaših notranjih organov. In če se odločite za izgubo teže na ta način, potem ne bodite leni, da bi se kuhali.
Kar se tiče tablet - to je bolj kot drug način za denar na človeški lenobnosti in željo po rezultatih, ne da bi za to storili ničesar. V vsakem primeru te tablete vsebujejo dodatne sestavine, ki so lahko nevarne za telo in če vam je zdravje drago, je bolje, da jih ne uporabljate.