Vitamin E pri načrtovanju nosečnosti
V zadnjem času ženske vedno bolj načrtujejo nosečnost. Ta metoda vam omogoča roditi zdravega otroka in natančno v času, ko je družina pripravljena dopolniti, materialno in psihično. Ženska bo zahtevala, da opravi precejšnje število testov, ki razkrivajo možne patologije: okužbe, vnetni procesi v urogenitalnem sistemu, hormonske motnje itd. Ob reševanju težav z zdravjem ženske, pričakujoča mati prejme ukaz ginekologa, da poleg folne kisline sprejme vitamin E. Na splošno mnogi presenečijo to imenovanje, ker ni jasno, ali vitamin E pomaga zanositi? In če je tako, zakaj ima tako čudežni učinek?
Vitamin E pred nosečnostjo
Drugo ime za vitamin E je tokoferol. Ta snov je potrebna za vsak organizem za polno rast, razvoj in delovanje. Zahvaljujoč njemu so tkiva nasičena s kisikom, pojavijo se metabolični procesi, energija se prenaša v organe. Vitamin E je močan antioksidant, zato se imenuje vitamin mladosti.
Vendar je potreba po vitaminih E za ženske, kot sledi. Dejstvo je, da je tokoferol potreben za delovanje glavnih ženskih organov - maternice in jajčnikov. Ustvarja normalni menstruacijski ciklus, spodbuja obnovo hormonskega ozadja, obravnava disfunkcijo jajčnikov. Ta vitamin se predpisuje bolnikom z nerazvito maternico.
V tem primeru snov ne le izboljša delo genitalij, vitamin E resnično pomaga zanositi. Tocopherol vzpostavlja ravnovesje med estrogenom in progesteronom, zaradi česar jajčnik zori v jajčniku in pride do ovulacije. Sprejem vitamina E za zasanjanje je posledica dejstva, da v času zasnove ne bi smelo biti pomanjkanja te snovi v ženskem telesu, ker je to potrebno za rast in razvoj zarodka.
Vendar pa jemanje vitamina E pri načrtovanju nosečnosti izboljša sposobnost razmnoževanja, ne le žensk, ampak tudi moških. Ta snov je vključena v nastanek testisov in seminifernih tubulov. Vitamin E je potreben tudi za spermatogenezo - tvorbo spermatozoida. Tocopherol izboljša kakovost sperme - postane manj nenormalnih in nepremičnih klicnih celic.
Zakaj so noseče z vitaminom E?
Poleg zgoraj navedenih funkcij je vitamin E potreben pri polaganju pomembnih organov zarodka. Tocopherol je vpleten v nastanek posteljice, skozi katero bodo hranili hranila in kisik na plod. Poleg tega je ta vitamin potreben za normalno nošenje in preprečevanje grožnje splavov. Poleg tega je tokoferol vključen v nastanek hormonskega prolaktina, ki stimulira laktacijo pri bodočih materah. Vendar pa je prevelik odmerek vitamina E med nosečnostjo napolnjen z razvojem srčne pomanjkljivosti pri plodu in kršitvijo fitoplacentalnega metabolizma.
Kako jemati vitamin E?
Vitamin E je del multivitamina, vendar se prodaja tudi kot ločeno zdravilo. Tocopherol je na voljo v obliki prozornih rumenih želejev. Odmerek vitamina E se meri v IU - mednarodni enoti. 1 ie vsebuje 0,67 snovi. Domače droge so na voljo v odmerku 100 ie. Vitamin E tujega izvora je proizveden v 100 ie, 200 ie, 400 ie.
Pri načrtovanju nosečnosti je odmerek vitamina E 100-200 ie na dan, kar pomeni, da morate vzeti 1-2 tablete na dan po potrjeni ovulaciji. Glede na namen vitamina E za moške je odmerek v tem primeru do 300 mg na dan. To je dovolj za vzdrževanje spermatogeneze.
Če se med nosečnostjo uporablja vitamin E, je treba upoštevati dejstvo, da je odmerek, ki ne presega 1000 mg, varen. Najpogostejše je, da so bodoče matere predpisane od 200 do 400 mg na dan.
Specifični odmerek za vsak primer je predpisal zdravnik. Jemanje zdravil z vitaminom E brez nadzora specialist ne sme biti.