Materinstvo Nosečnost

Vitamini za nosečnice 1 trimesečje

Vsaka bodoča mati ve, da je med nosečnostjo treba popolnoma jesti in zagotoviti sebi in otroku vse potrebne vitamine in elemente v sledovih. Posebno pomembno je, da v prvem trimesečju nosečnosti vzamete vitamine, ko so položeni glavni organi in sistemi bodočega človeka.

Pomembno za otroka

Vitamini med nosečnostjo v prvem trimesečju so potrebni za nastanek vseh vitalnih embrionalnih sistemov in njegovega pravilnega razvoja:

  • folna kislina preprečuje razvoj napak nevralne cevi in ​​hude okvaro ploda;
  • Vitamin A je potreben za razvoj živčnega sistema, vizualnega aparata in okostja;
  • Vitamin E je odgovoren za pravilen razvoj ploda in tvorbe placente;
  • Jod je pomemben za nastanek živčnega sistema, ščitnice.
Uporabno za mamo

Vitamini v 1 trimesečju so potrebni ne le za dojenčka, temveč tudi za pričakovanega mater:

  • vnos vitaminov skupine B (B1, B12, B9) bo pripomogel k obvladovanju pojavov toksičnosti;
  • Vitamin E v prvem trimesečju prispeva k ohranjanju nosečnosti;
  • Vitamin C bo pomagal pri obvladovanju bolezni in virusov, povečanju imunosti in preprečevanju prezgodnjega prenehanja nosečnosti.
Kaj smo izbrali?

Danes v lekarnah najdete multivitamine za vsak okus in denarnico: Complite Trimester 1 Trimester, Vitrum Prenatal in Vitrum Prenatal Forte, Multi-tabs Perinatal, Elevit, Materna, Supradin, Pregnavit, Gendevit in drugi.

Izberete lahko samo drogo, vendar vam bo najverjetneje vaš ginekolog predpisal. Dejstvo je, da vsebnost vitaminov variira v različnih multivitaminskih kompleksih. Katera droga je prava za vas, se bo zdravnik odločil.

Mimogrede, mnogi porodničarji in ginekologi menijo, da je treba vitamine za nosečnice v prvem trimesečju omejiti na folno kislino, vitamine A, E in C ter jod. V tem obdobju so najpomembnejši. Kompleksne priprave so najbolje izkoristiti od 12. tedna nosečnosti, ko se povečuje potreba po različnih vitaminih in mineralih.