Pijače za boj proti poletni vročini so številni, vendar jih ne moremo imenovati za koristne. Izjeme so sadje in pecivo, ki jo lahko pijete v družbi nekaj ledenih kock ali celo zamrznete v posebnih oblikah in jedo namesto polnila s kremo.

Tekoče lubenice - recept

To je osnovni recept za tekočine iz lubenic, v katerih je glavna vloga v celoti povezana z mesom črtastega jagodičja. Malo limoninega soka, soda vode, morda, dragi , in brezalkoholna pijača je pripravljena.

Sestavine:

  • lubenica srednje velikosti - 1 kos;
  • sok 2 limone;
  • gazirana voda - 1 kos;
  • medu - po okusu.

Priprava

Lupino narežite na polovico in z žlico vzemite sočno kašo. Odstranite kosti in dajte koščke lubenice v skledo mešalnika. Celulozo vlijemo z vodo in dodamo citrusov sok. Vse sestavine razjedajte skupaj, dokler gladek ne postane homogen, in po potrebi poskusite sladko piti z medom. Tekočina iz lubenic zagotovo zagotavlja družbi več ledenih kock.

Tekočina iz lubenice in banane

Če se odločite za zamrznitev dela mešanice za pomešanke, izberite tisto, ki vsebuje banano v svoji sestavi. Po bičanju banana postane viskozna, pridobi kremno konsistenco in po zamrznitvi ne postane trdni ledeni blok.

Sestavine:

  • lubenica (srednje velikosti) - 1/2 kosi;
  • banana - 2 kosi;
  • jogurt - 120 ml.

Priprava

Zamrznite olupljeno banano. Lupino ločite od lupine lupine in jo lupite iz semen. V posodo mešalnega kosa lubenice in banane, jih razjedajte skupaj in prelijete v tekoči jogurt. Ponovite bičanje in sledite skladnosti: če je preveč tanek, dajte še nekaj kosov banane in, če nasprotno, dodajte lubenico.

Tekoče lubenice in melone

Sestavine:

  • zamrznjene jagode - 2 kosi;
  • banana (srednje velikosti) - 1 kos;
  • kosi melone - 1 1/2 st .;
  • kosi lubenice - 1 1/2 kosov;
  • ščepec tleh ingverja.

Priprava

Po odstranitvi vseh kosti iz kosov lubenice in z odstranjevanjem lupine in lubenice damo kulico v skledo mešalnika in nato dodamo banano. Pošljite zamrznjene jagode, potresite malo mletega ingverja in žvečite vse z največjo močjo, dokler ne nastane mešanica pireja. Če so gladke prevleke, dodajte malo več lubenice ali vode.

Kako narediti lubenice s pese?

Zaradi nevtralnega okusa in nevsiljive sladkosti lubenice je idealen spremljevalec tudi za izdelke s takšnimi nenavadnimi lastnostmi, kot je pesa. Debela pijača bo napolnjena s koristjo in neverjetno ruby ​​barvo.

Sestavine:

  • 3/4 srednje velika lubenica;
  • pesa - 1 kos;
  • listi zelja zelja - 5 kosov;
  • nekaj listov meta.

Priprava

Očistite celulozo lubenic iz kosti in počakajte mešalnik v debelo, enakomerno kašo. Olupljeno peso odrežite in jo prelijte skozi sokovnik skupaj z listi zelja. V malti dodajte polovico zelene nane mete in dodajte strgane liste v pijačo skupaj s sokom. Združite sok in luben pire, prelijte očala in dodajte led Tekočina lubenic z sladoledom skupaj z ostalimi zelenimi meto.

Tekočina lubenic z sladoledom

Smoothies s sladoledom spominjajo na resnično poletno mleko, ki se lahko ohladi ne le z okusom, temveč tudi s koristjo.

Sestavine:

  • meso lubenic - 3 kosi;
  • sladoled - 130 g;
  • mleko - 180 ml.

Priprava

Po čiščenju lubenic iz jame predizvorite in nato očistite z dodatkom mleka in sladoleda na jagodičje. Takoj, ko je gladkost dobila potrebno gostoto, jo poskusite in po potrebi dodajte sladilo (med, sladkor). Potem lahko napolnite pijačo na očala in služi.