Kakšna so čustva?
Človek je edinstveno bitje, ki ga ima čustev in čustva. Pomagajo izraziti odnos do druge osebe ali odziv na dogodek, bodi žalosten ali vesel. Zato bi morali razumeti, kakšna so čustva in kaj pomenijo.
Kakšna čustva ima oseba?
Čustva so reakcija na situacijo, ki traja kratek čas. Lahki so videti, ležijo na površini. Vedno lahko razumete zabavno ali žalostno osebo.
Obstajajo tri skupine čustev:
- Pozitivno.
- Negativno.
- Nevtralno.
Vsaka skupina je razdeljena na veliko čustev, ki jih oseba lahko občuti. Največja skupina je negativna čustva, drugo mesto je pozitivno. Vendar je zelo malo nevtralnih.
Kakšne vrste čustev so tam?
Poleg zgoraj naštetih skupin čustev obstajata še dve vrsti, odvisno od človeških dejavnosti - stenskega in asteničnega. Prva vrsta potisne osebo na katero koli dejanje, druga - nasprotno, naredi osebo pasivno in agresivno. Vsaka oseba je posameznik, zato čustva vplivajo na vse na različne načine in zelo pomembno je vedeti, kakšna so pozitivna, negativna in nevtralna čustva.
Oseba zazna dogodek in pokaže čustva in se pogosto dogaja nezavedno. Toda po nekaj trenutkih se človek lahko spozna in skrije svoja čustva. To kaže, da lahko nadzirate čustva, saj se morate samo naučiti, kako to storiti.
Ali moram omejiti čustva?
Čustva so dana, da bi postali človeški. Imajo močan vpliv na osebo. Zahvaljujoč čustvom, da človek stoji na najvišji stopnji živalskega sveta.
Danes ljudje raje skrivajo svoje občutek , 
poskuša biti pod masko brezbrižnosti do vsega, je hkrati hudo in dobro.
Dobro je, ker ljudje okrog manj poznajo, kar pomeni, da bodo prinesle manj škode, to pomeni, da postane človek manj ranljiv. In to je slabo, ker s skrivanjem čustev postane človek ravnodušen, neutruden in čez nekaj časa popolnoma pozabi, kakšna čustva in občutki so. Zaradi tega se lahko pojavi dolgotrajna depresija. Zato je najbolje, da ne omejite svojih čustev, temveč da jih izlijete ven. Seveda, če so negativni, je bolje, da jih zapustite na nekem osamljenem kraju, tako da nihče ne vidi.