V skladu s priporočili Svetovne zdravstvene organizacije je treba dojenčkom hraniti materino mleko (formulo) do 6 mesecev. Dodatna hrana se daje, ko so drobtine stare šest mesecev. V določenih primerih vam lahko zdravnik svetuje, da to storite prej ali ga za nekaj časa odložite. Takšna vprašanja se rešujejo posamično. Mnoge matere skrbijo vprašanje, kako hraniti otroka po 7 mesecih. To je začetek seznanitve z novimi jedmi, vendar mora otrok še vedno jesti mešanico ali materino mleko. In moja mama bo morala ugotoviti, kako narediti raznoliko in koristno prehrano.
Zelenjava - izdelek, ki je običajno znan otrokom te starosti. So viri mnogih vitaminov in prispevajo k normalnemu delovanju prebavnega trakta. V pire krompir dodajte rastlinsko olje. Po 7 mesecih lahko ponudite bučno korenje. Grah, fižol so prav tako koristni. Toda v svoji čisti obliki se ne smejo dajati tako, da ne povzročajo bolečine v trebuhu.
Ko odgovorimo na vprašanje, kako naj otroku hranimo v 7 mesecih, ne moremo omeniti kašice. Njihova dnevna obrestna mera naj bo okoli 200 g. Izbirate lahko med ajdo, rižem, koruzno kašo. Brez glutena. Pripravite jih brez mleka.
Druga nepogrešljiva sestavina prehrane je sadje. Otroci te starosti lahko jedo hruške, banane in jabolka. Primerna tudi breskev, marelice. Iz njih lahko kuhate pire krompir.
Običajno pediatri podrobno povedo, kaj jemati otroka v 7 mesecih. Mnogi strokovnjaki priporočajo, da začnejo drobtine kislih mlečnih izdelkov. V kuhinji za mleko je bolje kupiti kefir in skuto, če je v vašem mestu.
Tukaj je primer:
Poleg plodov so navedeni tudi sadni pireji za kašice ali skuto.
Za otroke te starosti se glavni obrok dopolni z materinim mlekom ali formulo.
Tudi mame, ki se zanimajo za to, kaj lahko hranite s svojim otrokom v 7 mesecih, vam lahko pediater svetuje, da uvedete meso. V tej starosti otrok raste intenzivno. Potreba telesa po želji se poveča. Meso je vir tega elementa. Ker otroci od 7 mesecev začnejo dati ta izdelek v pireju. Izberite puran, kunec, piščanec, teletina. Meso lahko dobite skupaj z zelenjavo.
Ponujamo tudi drobtine jajčni rumenjak. Vendar morate vedeti, da lahko povzroči alergije. Pazljivo moramo spremljati stanje mladostnika.
Nekatere matere skrbijo, kako hraniti otroka po 7 mesecih ponoči. Na splošno se domneva, da v tem času dneva otroka te starosti ne potrebuje hrane in dojk lahko zahteva, da se sedi in to se ne šteje za vnos hrane.