Psihologija in odnosi Samorazvoj

Kakšna je uporaba branja in branje za samorazvoj?

V sodobnem svetu je vse manj možnosti spoznati osebo s knjigo v rokah. Mnogi raje elektronske ali avdio knjige. In med nami so tisti, ki zaradi svoje zaposlitve ali iz drugih razlogov v celoti zavrnejo branje v korist videoposnetka. Medtem so očitne prednosti branja knjig. Poskusimo ugotoviti, kaj je.

Kakšna je uporaba bralnih knjig?

10 dejstev v korist bralnih knjig:

  1. Pomaga povečati besedišče.
  2. Doda zaupanje.
  3. Pomaga pri komunikaciji z ljudmi.
  4. Zmanjša stres.
  5. Razvija spomino in razmišljanje.
  6. Ščiti pred Alzheimerjeva bolezen .
  7. Spodbuja boljši spanec.
  8. Človek naredi bolj ustvarjalen.
  9. Ima pomlajevalni učinek.
  10. Izboljša koncentracijo.

Prednosti branja klasične literature

Sodobne šolarje in študenti, z redkimi izjemami, neradi berejo klasično literaturo. Za mnoge se takšna dela na začetku zdijo dolgočasna in nezanimiva. Niti ugane ne vedo, kaj je koristno pri branju knjig, zlasti klasične literature:

  1. Bralna klasika, zlasti poezija, začne delovati aktivno. desni možgani odgovoren za ustvarjalnost, posnetke in prostornost.
  2. Po raziskavah znanstvenikov vsakodnevno branje klasične literature pozitivno vpliva na razvoj osebnosti.
  3. Ljubitelji klasikov vedno imajo velik spomin.
  4. Vsak dan, ko bere takšno literaturo, lahko človek usposobi svoje kognitivne sposobnosti.
  5. Prednost knjig je, da so odlično preprečevanje senilne demence.
uporaba branja

Koristno branje za lasten razvoj

Če govorimo o tem, kaj je koristno branje, je pomembno reči o samorazvoj. Navsezadnje, zahvaljujoč knjigam, lahko vsakdo postane bolj pismen, inteligenten in na koncu uspešen. Glede na to, katera znanja so zdaj potrebna, lahko literaturo razdelimo na tri vrste:

Knjige, ki dajejo nasvete o različnih temah:

  1. "Pravila. Kako se poročiti s človekom svojih sanj "Ellen Fein, Sherry Schneider - vodnik za ženske, ki sanjajo, da se srečajo s svojim princem.
  2. "Hočem in bom. Sprejmite sebe, ljubite življenje in postanite veseli. «Mikhail Labkovsky je knjiga znanih psihologov o tem, kako doseči harmonijo s seboj in z vami okoli sveta in se naučiti, kako uživati ​​v življenju.
  3. "Kako se bogati iz nič" Brian Tracy - v tej knjigi najdete ne samo ideje in psihološke smernice avtorja, ampak tudi praktične nasvete o tem, kako postati uspešni in bogati.

Knjige za vodje:

  1. "Moje življenje, moji dosežki" Henry Ford je knjiga, ki je postala klasična in vam omogoča, da gledate veliko z različnimi očmi.
  2. "Prezri vse ali Kako postati ustvarjalen" Hugh MacLeod je knjiga za tiste, ki želijo postati ne samo neizčrpen vir idej, temveč tudi želijo okrepiti njihov duh.
  3. "Uspeh brez strategije" Mark Rozin je knjiga, ki s sabo povzroča težke polemike in kaže na dve kontradiktorni poti razvoja.

Knjige za razmišljanje:

  1. "Iščem človeka" N.I. Stankevič - avtor prikazuje sodobno družbo in njene vrednote ter nemočno kritizira vse, a ne nepremišljeno, temveč daje bralcu priložnost, da najde vstop iz nastajajočih situacij in razume, kaj je sprejemljivo za njega in kaj ni.
  2. "Ne prasite pri psu! Knjiga o usposabljanju ljudi, živali in samega sebe "Karen Pryor - knjiga o tem, kako najti skupni jezik z njim, drugimi ljudmi in celo živalmi.
  3. "Mentalne pasti. Glupost, ki jo inteligentni ljudje naredijo za uničenje njihovega življenja. "A. Doll - o tem, kako prenehati spadati v pasti, ki jih organiziramo, zlomili osnovna pravila.

Koristi branja za možgane

Niso vsi dobro seznanjeni s koristmi branja knjig za možgane. Nedavne študije so pokazale, da so v branjih možganov, ki ne delujejo med gledanjem televizije ali med računalniško igro, vključeni. Ko oseba bere, v ploskvi knjige je nekakšno potapljanje, potem je domišljija vklopljena in vse, kar je navedeno na straneh knjige, oživi z vizualnimi slikami. Ta edinstven učinek je mogoč samo pri branju, zato ta poklic nikoli ne bo izgubil svoje uporabnosti in pomena.

zakaj brati knjige

Koristno branje za dušo

Sodobni mladi se včasih sprašujejo, zakaj berejo knjige in kakšno je branje. Branje knjig se lahko vsi sprostijo in pomirijo. Branje res sproščujočega učinka na osebo. Ko beremo zanimive knjige, lahko pobegnemo iz vsakdanjega vrveža in odstranimo stres, ki negativno vpliva na telo. Branje knjige lahko primerjate s pogovorom v pisarni psihoterapevta. Učinek je enaka pomirjujoča in obnovljiva duševna moč. Izbira strasti za branje knjig lahko postane bolj zdravo in srečno.

Prednosti branja naglas

Pogosto smo vsi prebrali o sebi. Vendar pa študije dokazujejo, da glasno branje ni nič manj koristno. Torej, kako je glasno branje koristno? Ima ugoden učinek na dikcijo, pomaga razvijati komunikacijske spretnosti med otrokom in odraslimi, zakonca. Pomembno je, da je literatura zanimiva za obe. Bolje je beriti počasi, medtem ko dobro izgovarja fraze in besede, dajanje naglasov in premorov, umetniško izražanje znakov. Najboljši ton se šteje za ton živo zgodbo.

Za glasno branje je lahko vsaka literatura primerna. Otroci bodo zanimivi za pravljice in otroške zgodbe. Odrasli lahko uživajo poezijo, roman ali članek brez fikcije. Prvič, lahko uporabite snemalnik. Torej bo mogoče opaziti vse pomanjkljivosti dikcije in jo pravočasno popraviti. Z branjem na glas, je mogoče izboljšati spomin in govor. Kot taka je takšna dejavnost lahko ena izmed najbolj uporabnih, kar vam omogoča, da pravilno organizirate svoj prosti čas in ga preživite z veseljem.

Uporaba bralnih patelov

Vsi, ki sanjajo o obvladovanju poklica televizijskega predavatelja, naj čim pogosteje preberejo zvitke jezika. Z njihovo pomočjo so izboljšane dikcije in druge vokalne veščine oratorija. Skorogovory bere koristno ne samo za profesionalne igralce in televizijske voditelje. Včasih jih celo starši uporabljajo za poučevanje otroka, da pravilno zveni zvoke maternega jezika. Zvočniki so učinkovita metoda za usposabljanje zvokov zvonjenja, znebiti se zapletenih in govorne napake . Priporočljivo je, da najprej berete jasno in počasi. Sčasoma je treba povečati hitrost branja.