Kakšno sadje lahko ima otrok do 8 mesecev?
Vsaka mati želi čim prej raznovrstiti prehrano otroka s slastnimi in izjemno zdravimi sadji. In to je ena najpogostejših napak staršev pri uvajanju dopolnilnih živil. Prekomerna hitenja povzročajo ne samo črevesne motnje in alergijski izpuščaji pri dojenčku, temveč tudi kategorično zavračanje drobtin iz zelenjave in žit v prihodnosti.
Po številnih študijah in opazovanjih so se pediaterji in nutricionisti strinjali: bolje je vključiti sadje v otroški meni šele po spoznavanju glavnih jedi, to je ne prej kot 6-8 mesecev. Tako kot pri drugih izdelkih je to treba storiti postopoma, pri čemer je treba upoštevati sezonsko stanje, reakcijo otrokovega telesa in posamezne značilnosti. Ampak, če govorimo o tem, katerim sadežem lahko damo otroka, ki je 8 mesecev na splošno, potem morajo biti prednostne naloge naslednje.
Sadje za dojenčka 8 mesecev
V prehrani drobtin, starih 8 mesecev, bi morale biti že okusne in zdrave dobrote - sadje.
Torej, šestmesečni otrok lahko varno vklopi zeleno jabolko v meniju. Lahko se kuhamo in sesekljamo domači pire krompir ali kupljeno otroško hrano v kozarcih. Do starosti 8 mesecev lahko otrok jedo krompir iz svežega jabolka in če ima že vsaj nekaj zob, mu lahko ponudi kos lupinastega sadja kot lahka prigrizek.
Vir vitaminov in koristnih elementov v tej starosti je lahko hruška. Pozitiven učinek na delovanje kardiovaskularnega in cirkulacijskega sistema, vendar je kontraindiciran pri otrocih, ki trpijo zaradi zaprtja. Še enkrat, za raziskovanje dobrote, je bolje, da izberete že pripravljene otroške pireje ali kuhamo v skladu s pravili domačih jedi.
Če je otrok ob poletju obrnil 8 mesecev, ko je vrt poln svežega in varnega sadja in zelenjave, otroku ne smete odvzeti takšnih dobrot, kot so breskve in marelice. To sadje po vsebini železa in drugih uporabnih snovi je večkrat višje od istega jabolka, zato bodo hitro odpravile problem beriberi v otroškem telesu.
Prav tako govorimo o tem, kakšno sadje lahko damo otroku pri 8 mesecih, da ne omenjamo banane. To mehko, sladko eksotično sadje bo služilo kot odličen prigrizek za malo raziskovalca, dopolnilo energijo in hranila.
8 mesecev je čas za obogatitev prehrane z otroškimi suhimi slivami.
Seveda v primeru, da drobtina ne trpi zaradi frustracije in ohlapne blata. Do konca osmega meseca lahko otroka prosim z majhnim delom sliv pire ali sesekljan melon.
Opozoriti je treba, da je treba sadje za otroke z 8 meseci izbrati zelo previdno. Bolje je, če bodo sadje gojili na lastno poletno kočo ali kupili od zaupanja vrednega prodajalca. Poleg tega ne pozabite, da izbrane lepe plodove najpogosteje vsebujejo bolj škodljive kemikalije, majhne pa z napakami, saj je njihova navadnost lahko veliko varnejša.