Kakšno sadje lahko otroka v 11 mesecih?
Zelenjava in sadje so sestavni del prehrane dojenčka. Vsebujejo veliko koristnih vitaminov in mineralov ter vlaknin, ki ugodno vplivajo na črevesje.
Vsaka mati ve, da se sadje, tako kot vsa živila, postopoma vnaša v prehrano otroka, glede na njegovo starost. Uvajanje otroka s sočnim sadjem naj bi od šestih mesecev starosti do konca leta arašid poje skoraj vse sadje, ki se lahko najde na policah supermarketov.
Kakšno sadje lahko dojenčki?
V petih mesecih, od šestih mesecev, se je dojenček moral seznaniti s številnimi sadeži, katerih seznam bi bil videti tako:
Zato ne bo težko napovedati odgovora na vprašanje, kakšno sadje je lahko otrok po 11 mesecih: citrusi in granatno jabolko, vendar le, če so zgornji osem že okusili drobtino.
Kako vstopiti v citrus in granat v otroškem meniju?Želim samo rezervirati, da se to sadje ponudi otrokom, starim do enega leta, ne le v surovi obliki ali kot sveže iztisnjeni nestrančani sokovi, temveč tudi kot toplotno obdelane pijače: kompoti in želeji.
Tangerine, pomaranče in grenivke so olupljene iz filmov in otroku ponujamo majhen kos velikosti polovice čajne žličke. Mimogrede, je treba spomniti, da so ti plodovi močni alergeni, zato, ko najprej izpolnite drobtine z njimi, morate pazljivo nadzorovati reakcijo telesa.
Kateri agrumi lahko damo otroku 11 mesecev kot domači sveži sokovi? Vsak, vendar po možnosti ne kisel. Sladka mandarina je kot nalašč za raziskovanje, vendar pa je grenivk boljši za nekaj časa. Za pijačo je dovolj, da raztopite sok, na primer polovico oranžne, s kuhano vodo v razmerju 1: 3 (za 1 del sokov iz plodov vzemite 3 dele vode) in pustite otroku piti del, ki ne presega 100 ml. Poleg tega ne pozabite, da morate začeti uvajati to vabo, tako kot katera koli druga, z eno čajno žličko.
Kiselni okus te pijače je daleč od vseh otrok, bo všeč, zato ga varno dodajte soku iz ananasa, hruške ali sladkega jabolka.
Poleg tega ne pozabite na sadne pireje, ki jih je mogoče spreminjati z nekaj kapljicami pomarančnega soka ali mandarine.
Še en predstavnik sadja, ki raste na drevesih, s katerim se bo drobtina seznanila že v 12. mesecu življenja, je granat. To sveže sadje se otrokom ponudi samo v obliki sokov. Dajo se otroku, kot tudi soku iz citrusov: vedno v razredčeni obliki, začenši z 1 čopičem.
Torej, odgovor na vprašanje o tem, kakšno sadje lahko dojenček v 11 mesecih, bo odvisno predvsem od tega, kakšne vrste sadja že poznajo vaš otrok. Ne bodite pred časom in vstopite v prehrano, na primer tangerine, če ni jedel banane. No, če pridete do linije, ko morate vstopiti v agrume in granate, potem jim ponudite veliko skrb, ker sta prvi in drugi močna alergena.