Kaj naj storim, če imam slabo sanje?
"O, moja brezobzirnost! Kako lahko vidim svoje sanje? «- zapisal je B. Akhmadulina. Po nekaterih sanjah se te besede takoj spomnijo. V resnici se včasih zbudite sredi noči v hladnem znoju in z srcem, ki ne zdrsne in ne veste, morda nikoli več ne spi, zato se z garancijo ni zgodilo.
Zakaj ljudje vidijo slabe sanje?
Kaj naj storim, če imam slabo sanje?
Ko oseba spi, njegovi možgani delujejo v drugačnem načinu - ne tako, kot je čez dan. Med spanjem možgani večkrat prehajajo dve prekinitveni fazi: faza globokega (počasnega) spanca in faza hitrega spanca (imenuje se tudi paradoksalno).
Faze globokega spanca so dolge, traja približno 40 minut. Faza paradoksalnega sanja traja povprečno četrtino ure. V tem obdobju ljudje sanjajo.
Koliko ur je človek spal, toliko sanj, ki jih je videl. Zakaj se nisem spomnil? Ker ljudje zapomnijo sanje le, če je bilo prebujenje v hitro fazi spanja.
In v teh obdobjih, možgani osebe z veliko intenzivnostjo "prebavljajo" svoje dnevne vtise. Včasih je v tem trenutku odločitev, ki ni bila dana osebi čez dan. Znano je, da Mendelejev ni mogel pravilno urediti elementov v mizi, dokler ga ni videl v sanjah.
In obstajajo tudi nočne more. To so tudi fragmenti spominov, pomešani pa so v norosti "vinaigrette", kajti ponoči, ne um, temveč podzavesti.
Imel sem zelo slabo sanje - kaj naj naredim?
Začeti se pomiriti. Tudi če se zdi, da je to propovedna sanja. Celo preroške sanje se ne uresničujejo vedno. Koliko sanj je bila tudi ta noč. Ali je človek spal 7 ur? Zato je sanje imelo 7 sanj. Zakaj mora biti to posebno, grozno, preroško?
Spanje lahko kaže začetno bolezen, res je. Če pobegnete v sanjah, preverite svoje srce. Dušenje - grlo. Diši na gnilobe - želodec. V sanjah ne morete priti iz labirinta - to je depresija . Ampak ne bodite živčeni - bi morali biti veseli, da vas v zgodnji fazi opozorimo. Pojdite k zdravniku in ga zdravite, medtem ko je bolezen v popku.
Ko si videl slabo sanje, in ne vedoč, kaj storiti, lahko uporabite ljudska sredstva. Najbolj znani so sanje o tekoči vodi. Ni vsakdo, ki ima reko pod oknom, ampak lahko poveste samo vodo iz pipe. Ona bo nosila slabo sanje.
Lahko stojiš pred oknom in reči k valji: "Kjerkoli noč, obstaja sanje."
Ljudje že dolgo razmišljajo o tem, kaj storiti, da se slabo sanje ne uresničijo. Pravijo, da če se pred večerjo ne govori o slabem sanju, potem se zagotovo ne uresniči.
Kristjani ne verjamejo v slabe sanje: verna oseba ne sme biti vraževerna. Ampak, če se ne morete izogniti od vtisa spanja, morate ukrepati. Kaj mora vernik storiti, če ima slabo sanje? Molitev bo pomagal. Lahko berete vsako molitev Mati Božje ali Križa ("Naj se Bog vzpenja ...", "Ohranite me, gospod ...") ali Psalm 90 ("Živi v pomoč ..."), naredite znak križa in ne razmišljajte več o tem. Če bi hotel nekaj povedati, bi se obrnil skozi vest, ne podzavest.