Kaj storiti s prvimi znaki mraza - najboljši način za boj proti bolezni
Če opazite simptome akutne respiratorne bolezni pravočasno, lahko preprečite zaplete in se zdravite v samo 1-2 dneh, tudi brez pomoči zdravnika. Pomembno je, da pravilno izvajate terapijo, ne da bi preobremenili telo z nepotrebnimi zdravili in postopki.
Kako se začne prehlad?
Opisana patologija je banalna hipotermija Ne smete ga zamenjati z virusnimi okužbami in gripo. Akutno dihalno bolezen je mogoče zlahka razlikovati glede na telesno temperaturo. Pri prvih simptomih mraza ne presega oznake nad 38 stopinj, v primeru okužbe z virusom pa ta indikator doseže vrednost 38,5 ali več. Druge zgodnje klinične manifestacije bolezni:
- zaspanost;
- poslabšanje apetita;
- žolčanje v nazofarinksu;
- šibkost v telesu;
- razdražljivost.
Kako preprečiti prehladi s prvimi simptomi?
Zgoraj navedeni znaki brez terapije bodo hitro napredovali, zato je pomembno, da se takoj zdravite. Obstaja več učinkovitih metod za zaustavitev nastopa prehlada:
- Bodite topli Vroči kopeli ali tušem, kožo dobro brskate z brisačo, postavite tople nogavice in pižame.
- Počitek. V naslednjih 36-48 urah odložite vsako delo in opazujte postelji.
- Pijte več. Topel kompot, mors ali čaj dodatno ogreje telo in spodbuja obnovo krvi in plazme.
Pri izbiri, kaj jemati ob prvem znaku prehlada, morate skrbno preučiti simptome. Če je klinična slika omejena slaba vročina , zaspanost in neprijetne občutke v nosu in grlu, lahko odložite komplet za prvo pomoč. Dodatni stres v obliki kemikalij ovira samo okrevanje. Zdravila so potrebna samo pri kliničnih manifestacijah.
Kaj je treba zdraviti pri prvem znaku prehlada?
Za akutne bolezni dihal ne obstaja univerzalno zdravljenje, strokovnjaki svetujejo, da v skladu s simptomi izberejo farmakološka sredstva. Konzervativne metode, kako zdraviti prve znake prehlada, so pogosto predvidene samo za gorčično omet, da se segrejejo noge in solne raztopine za pranje nazofarinksa. Če bi se zdravljenje začelo pravočasno, bodo ta zdravila hitro okrevala. Močna zdravila so potrebna, če se pojavijo prvi znaki prehlada - zdravljenje v takšnih primerih vključuje uporabo simptomatskih zdravil:
- protivnetno z antipiretičnimi lastnostmi;
- rešitve iz prehlada;
- mukolitika.
Zdravila za prve simptome prehlada
Glavna napaka pri zdravljenju hipotermije - jemanja antibiotikov. Antimikrobna sredstva lahko predpiše izključno zdravnik, če obstajajo neposredni znaki za njihovo uporabo. Pri prvem znaku prehlada mora zdravilo opraviti eno samo funkcijo: odpraviti očitne simptome dihalne patologije. Če je klinična slika blaga, zdravila niso potrebna.
Remantadin pri prvem znaku prehlada
Navedeno zdravilo je protivirusno sredstvo, ki je učinkovito proti genotipom, specifičnim za gripo. Če želite uporabiti tablete v prvem znaku prehlada, je brez pomena. Vse neprijetne klinične manifestacije so posledica hipotermije in ne okužbe. Če načrtujete, kaj storiti ob prvem znaku prehlada, ne smete vključiti protivirusnih zdravil. Takšna zdravila povečajo toksične obremenitve na jetrih, namenjena so za zdravljenje gripe.
Paracetamol pri prvem znaku prehlada
Bolezni dihal lahko spremljajo vnetje na katerikoli stopnji napredovanja. Strokovnjaki potrjujejo, da je Paracetamol sprejemljiv za pijačo ob prvem znaku prehlada, vendar ne nujno. Zdravilo ima antipiretične in protivnetne lastnosti, dobro prenaša brez stranskih učinkov. To orodje pri prvem znaku prehrane je treba uporabiti, če obstajajo ustrezni znaki:
- visoka temperatura;
- glavobol (stiskanje);
- bolečine v telesu, sklepih.
Askorbinska kislina pri prvem znaku prehlada
Pred tem smo domnevali, da vitamin C zagotavlja neposredno podporo delovanju imunskega sistema. Na podlagi tega je seznam ukrepov, kaj storiti pri prvem znaku mraza, pogosto vključevala aktivno porabo različnih agrumov, sokov in tablet askorbinske kisline. Nove raziskave so popolnoma zavrnile predstavljeno teorijo. Sodobni terapevti ponujajo drugačne prehrane, ko se začne prehlad - kaj storiti:
- Dopolnite prehrano z živili, bogata z različnimi kemičnimi spojinami, ne samo z vitaminom C.
- Kuhajte lahko prebavljive in dobro prebavljene jedi.
- Zapusti maščobno in visoko kalorično hrano.
Folk sredstva na prvi znak prehlada
V alternativni medicini obstaja veliko receptov, ki omogočajo hitro olajšanje simptomov bolezni dihal. Odlična možnost, kaj storiti s prvimi znaki medicinske pijače za hladno uporabo. Tradicionalni zdravilci namesto čaja ponujajo sadne napitke in kompote naslednjih proizvodov:
- ribez (rdeča, bela ali črna);
- maline;
- brusnice;
- brusnice;
- vrtnice;
- Viburnum.
Lahko se sladkajo z medom ali jagodičastim jamom, dobro zmehčajo grlo in spodbujajo apetit, podpirajo funkcije imunskega sistema zaradi visoke vsebnosti vitaminov. Nujna pomoč s prvimi znaki prehlada je čaj, ki segreje đumbi. Ta pijača ima tudi protivnetne in antipiretične lastnosti.
Čajni recept
Sestavine:- sveže koren ingverja - 20-25 g;
- vrela voda - 300-350 ml;
- vsi citrusi - 4-5 lobulov;
- črni mlet poper - 1 ščepec;
- jabolko - 2-3 klinca.
Priprava, sprejem:
- Izvlecite koren, ga razrežite na majhne kocke ali drugače odrežite.
- Gnojevko in ločeni sok je treba namestiti v stekleno ali keramično posodo, ki jo napolnimo z vrelo vodo.
- Dodajte v pijačo izbrane citruse in jabolka, začimbe.
- Ko se čaj ohladi na 40-60 stopinj, je lahko sladkan (po želji) z medom, marmelado ali sladkorjem.
- Pijte 2-3 skodelice sredstev na dan.
Prvi znaki prehlada med nosečnostjo - kaj storiti?
Za nosečnice je pomembno, da zdravljenje skrbno zdravijo. Postopki segrevanja, vključno s toplimi kopeli, pari noge in namestitev gorčice, niso zaželeni med nosečnostjo, zato je seznam ukrepov, ki jih mora noseča ženska opraviti ob prvem znaku prehrane, omejena na postelji in toplo utrjeno tekočino. Ženska mora skrbno preveriti vse uporabljene izdelke, nekateri naravni izdelki lahko povzročijo ton materničnih mišic. Kaj naj pije pri prvem znaku prehlada s pričakujočo materjo:
- kompost pes pes;
- čaj, izdelan iz maline, marmelado iz ribeza;
- čajna sadna pijača;
- bogata jabolčna juha;
- čaj s kamilico, cvetovi iz apna;
- kompot brusnice ali cvetlice;
- toplo mleko s suhimi figami;
- toplega zelenega čaja.