Kaj ne more jesti s sladkorno boleznijo?
Obstajajo bolezni, v katerih je treba revidirati svojo običajno prehrano in odstraniti nevarno hrano iz nje. Pomembno je vedeti, kaj jesti, ko diabetes mellitus , ker če ne upoštevate omejitev, se lahko bolezen poslabša, kar lahko sčasoma povzroči smrt.
Kakšno hrano ne morete jesti s sladkorno boleznijo?
- Sadje . V tej kategoriji proizvodov so predmeti, ki jih je treba popolnoma izključiti, vendar so tudi sadje, ki je dovoljeno za uporabo v majhnih količinah. Naj vidimo, kakšno sadje ne moreš jesti s sladkorno boleznijo, to so grozdje, datumi, banane, jagode in fige. Ti plodovi povzročajo skok v glukozi v krvi. Ostala imena sadja lahko jedo, vendar le v majhnih količinah. Prav tako je treba izključiti sokove s sladko trgovino.
- Zelenjava . Prepovedano je jesti živila, ki imajo veliko ogljikovih hidratov in škroba, ker povečuje glikemični indeks. Poglejmo, kaj ne moremo jesti od zelenjave do bolnikov s sladkorno boleznijo, zato je najprej krompir, ki je strogo prepovedan ljudem z boleznijo druge vrste. Ne jejte koruze.
- Sladice Sestava teh izdelkov vključuje preproste ogljikove hidrate, ki so nevarni za ljudi s to boleznijo. Proizvajalci že dolgo proizvajajo izdelke, ki vsebujejo sladilo. Takšne sladice lahko pojedo, vendar le v omejenih količinah in po posvetovanju z zdravnikom. Če bolnik nima prekomerna teža potem je dovoljeno jesti nekaj medu. Priljubljeno za številne čokolade diabetikov je prepovedano, vendar to ne velja za naravno temno čokolado, kar je mogoče, vendar ne veliko.
- Kruh in peko . Če govorimo o tem, katere izdelke ni mogoče uporabiti pri diabetesu, je treba omeniti pecivo iz testa in testo. V takšni hrani je veliko preprostih ogljikovih hidratov, za katere je znano, da so prepovedane za ljudi s prvo in drugo fazo. Rešitev za diabetike bo rženi kruh, pa tudi pečeni otrobi.
Druga živila, ki se jih ne sme uživati diabetes mellitus:
- Aditivi za različne jedi, na primer gorčico, ribje in mesne omake, zelene oljke in kisle kumare.
- Preveč slana hrana: prigrizki, krekerji, kislo zelje, itd. Izdelki iz klobas, ker vsebujejo veliko natrija.
- Ječmen in rafiniran beli riž, pa tudi suha žita.
- Proizvodi, ki vsebujejo nasičene maščobe.
- Čaj, ki vsebuje theine, pa tudi kofein. Prepovedane so vse sladke pijače.
