Lahko kvass mati?
Pravilna prehrana, ki mora biti v skladu z matično oskrbo, je dobra osnova za zdravje otroka. Že dolgo je znano, da je pravilna izbira hrane za nosečnico in še posebej negovalka ženska celotna znanost. Za pijačo, morate imeti manj pozornosti.
Ali lahko neguje mati?
Vsi vemo, da v vročem poletnem dnevu ni nič boljšega od skodelice živahnih, hladnih kvasov, zato se ženske pogosto sprašujejo, ali lahko psi kvass pijejo mati, ki jo boli.
V odgovoru na to vprašanje ugotavljamo, da je treba med dojenjem uporabljati kvas, ker je produkt fermentacije in lahko povzroči napenjanje in koliko pri dojenčku.
Nekateri strokovnjaki za prehrano med laktacijo ne priporočajo kvasa. Vendar pa je večina mnenja, da jo je mogoče piti v majhnih količinah, če njegova uporaba ne povzroča neugodja in otrokovo telo dobro reagira.
Ko govorimo o tem, kakšno kvass lahko neguje mati, potem seveda, najbolje kuhana v domače razmere . Če to ni mogoče, potem morate izbrati možnost nakupa: sodček ali ustekleničeno.
Kvass v steklenicah ni mogoče povsem naravno imenovati. V večini primerov je gazirano in ima dolgo življenjsko dobo, kar je mogoče doseči s pomočjo konzervansov, ki ne ustrezajo parametrom naravnega "živega" kvasa. Takšno pijačo je nemogoče poklicati škodljivo, vendar med laktacijo ne smete piti te pivine, saj lahko najverjetneje povzroči negativno reakcijo otrokovega telesa k njej.
Doječe matere lahko pijejo različico kvass sodčka na pipo, je veliko bolje kot ustekleničena. Toda pri nakupu bodite pozorni na delovno mesto prodajalca, ki mora biti v skladu s sanitarnimi standardi. Tara, ki bo prelila pivo, je bolje prinesti s seboj. In ne oklevajte, da zaprosite za dokumente, v katerih bo napisano kvass naravno fermentacijo ali, z drugimi besedami, "živ". Rok uporabnosti ne sme biti daljši od 3 dni.
Glede na vse nianse v proizvodnji kvassa se ta pijača lahko pije v majhnih količinah in eno steklo se šteje za normo na dan. V vsakem primeru se kvass šteje za koristno pijačo, saj vsebuje elemente v sledeh, ki krepijo imunski sistem. Mnogi mamici trdijo, da jim celo omogoča, da jih premagajo laktacijska kriza čeprav za to ni nobenih zdravstvenih dokazov.