Materinstvo Nosečnost

Zakaj so noseče zgage?

Če nikoli niste vedeli, kaj je zgaga in niste trpeli zaradi bruhanja, se lahko med nosečnostjo "spoznate" s takim stiskom.

Vzroki za zgago pri nosečnicah

Morda sta dve:

  • slaba prehrana in posledično pomanjkanje hranilnih snovi v telesu;
  • pozna nosečnost.

V zadnjih tednih nosečnosti se začne precej veliko sadja "pritisniti" od spodaj v želodec, kislina iz želodca vstopi v požiralnik in začne zgaga. Ta veriga vam omogoča, da razumete, zakaj zgaga zgodi pri nosečnicah v poznejših obdobjih. Obdobje, ko se začne zgago v nosečnicah, običajno pade v drugo ali tretje trimesečje nosečnosti.

Let's se obrnejo na simptome in ugotovite, zakaj se zgaga zgodi pri nosečnicah. Želodčna kislina, ki vstopi v požiralnik, začne "dražiti" svoje stene, kar povzroča neprijetne občutke v prsnem košu in želodcu. Malo kasneje se zgaga manifestira v obliki izbruha in kisel okus v ustih. Se strinjate z neugodjem.

Kako ravnati zgaga med nosečnostjo ?

Če ste ugotovili, zakaj zgago v nosečnicah, zdaj morate najti način, kako to spopasti.

Če je vzrok napačna prehrana, potem morate odstraniti iz prehrane maščobo, ocvrte, začinjene in slane. Pred spanjem zavrnite jesti in pijte kozarec vode. Če ti ukrepi ne pomagajo, morate v prvi fazi odpraviti črno kava med nosečnostjo , čokolada, marinada in začimbe.

Če med nosečnostjo trpijo zaradi zgage, v nobenem primeru ne kupujte zdravil brez posvetovanja z zdravnikom. V ekstremnih primerih lahko uporabite domače recepte. Na primer pijte kozarec vode z medom, razredčenim v njem ali naribanim korenjem (brez sladkorja) pred jedjo. Obstajajo bolj zapletene možnosti: nalijte 5 žlic lanenega semena s kozarcem vrele vode in vztrajate eno uro. Potem pijte žlico ves dan. Krompirjev sok lahko pomaga tudi.

zgaga v nosečih vzrokih

Ni neobičajno, da se znova vračajo neprijetni simptomi, čeprav se držite posebne in pravilne prehrane. Zakaj se zgaga med nosečnostjo "vrne"? Razlog za vse so hormonske spremembe v telesu ženske. Da vam ne pride več spet, morate slediti preventivnim ukrepom:

  • jesti mlečne izdelke;
  • večerja ne več kot 3 ure pred spanjem;
  • zagotovite samo svežo hrano za sebe in vaše družinske člane.

Ampak ne glede na možnost, ki jo izberete, ne pozabite, da morate zdaj skrbeti ne samo o vašem zdravju, temveč tudi o prihodnosti nerojenega otroka.