Zakaj nosečnice ne morejo dvigniti roke?
Mnoge ženske so slišale, da noseče ženske ne morejo dvigniti roke, vendar vsi ne razumejo zakaj. Spor o tem vprašanju se že nekaj časa dogaja. Poskusimo ugotoviti, kaj lahko povzroči takšno ravnanje nosečnice.
Zakaj nosečnice ne morejo dvigniti roke nad glavo?
Glavna in najpogostejša razlaga te prepovedi je možnost zapletanja vratnih plodov. Dejstvo je, da ko noseča ženska raste visoko, postane mesto v trebuhu za plod večje in obstaja možnost, da lahko plod drastično spremeni svoj položaj. Vendar se danes mnenja ginekologov o tem vprašanju močno razlikujejo. Toda v drugi polovici nosečnosti zdravniki še vedno ne priporočajo tega, da bi se izognili negativnim posledicam.
Drugi najpogostejši razlog, zakaj nosečnice ne morejo dvigniti roke, je zvišanje tona uterinega miometrija. Ta pogoj je še posebej nevaren v pozni nosečnosti, ker lahko povzroči zgodnje izlitje amniotske tekočine in celo prezgodnje delo. Zato nosečnice ne morejo dolgo časa dvigniti roke, da bi odpravile možnost takšnih zapletov.
Obstaja tudi druga teorija, ki pojasnjuje, zakaj nosečnice ne bi smele dvigniti roke navzgor. Dejstvo je, da je v takšni situaciji mogoče fetalna hipoksija, ki je posledica zaplembe iste popkovine, ki se lahko raztegne pri dvigovanju rok z nosečnostjo. Celo kratko kisikovo lakiranje ploda lahko povzroči negativne posledice. Verjetnost razvijanja takšnega stanja se dramatično povečuje po 30 tednih nosečnosti. V tem primeru ima dolžina popkovine pomembno vlogo, ki je dedno dejavnik in nikakor ni odvisna od prihodnje mame. Toda tudi če pride do zapletov, to ne pomeni, da bo do rojstva ostalo tako. Navsezadnje je v poznejših fazah otrok precej aktiven in lahko večkrat spremeni svoj položaj v maternici.
V primerih, ko je ultrazvok zaznal zapletanje popkovnične vrvi otrokovega vratu, se podobna študija pogosteje izvaja, hkrati pa snema srčni utrip ploda. V nekaterih primerih, s trojnim zapletom, se mu lahko dodeli nujna dostava (pozno) s stimulacijo delovnega procesa ali s carskim rezom.
Ali lahko med nosečnostjo delam telesne vaje? Dejstvo, da noseče ženske ne bi smele dvigniti roke, ni prepoved za različne gimnastične vaje. Dejstvo je, da takšna prepoved velja samo za tiste primere, v katerih je noseča ženska že dolgo časa držala v statičnem položaju. Zato zmerno vadbo, gimnastične vaje niso samo prepovedane med nošenjem otroka, ampak celo koristno. Prihodnja mati lahko privošči celoten nabor vaj, namenjenih spodbujanju zdrave nosečnosti. 
Lahka gospodinjstva so lahko tudi pozitivna bremena za mamico, vendar le v tem primeru je pomembno vedeti ukrep, ker Treba je opozoriti, da vsaka obremenitev med nosečnostjo v nobenem primeru ne sme povzročati pretirane utrujenosti.
Torej, ob upoštevanju vsega zgoraj, mora ženska, ki je v položaju, razumeti, da lahko dolgotrajno orožje v pokončnem položaju negativno vpliva na stanje ploda. Kljub dejstvu, da je to le redko opaziti, obstaja verjetnost razvoja takšne kršitve. Zato je bolje, da se opozorite na morebitne posledice.