Zakaj se sklepi razpadajo?
Človeški sklep je artikulacija kosti. Ker so vse njene komponente lepo zlepljene in so dodatno obložene v posebno sinovialno tekočino, med premikanjem niso slišali nobenih zvokov. Zakaj se sklepi včasih počutijo? Obstaja več glavnih razlogov. Nekateri od njih so popolnoma neškodljivi in ozdravljeni sami. Toda včasih se krča pojavijo zaradi resnih bolezni, ki zahtevajo tesno strokovno pozornost.
Zakaj trči sklepe - glavni razlogi
Praviloma videz krča v določenem sklepu med premikom povzroči napetost. Še posebej, če nenavaden zvok nenehno narašča. Toda tudi v tem primeru krča ne pomeni vedno resne bolezni.
Tukaj so glavni razlogi, zakaj lahko sklepi na nogah v medeničnem predelu krče:
- Najbolj nedolžna razlaga alarmnega zvoka je kopičenje plinov. Tekočina, ki deluje kot mazivo spojev, poleg posebnih snovi vključuje tudi ogljikov dioksid, dušik in kisik. Med premikanjem, ko pride do prekomerne razteznosti, se plin premika in zbira v precej velikih mehurčkih. Takoj, ko kosti padejo na mesto, nastanejo kroglice, ki povzročajo značilen zvok.
- Še en razlog, zakaj lahko sklepi krčijo v kolenih in na telesu, je vnetje. Hkrati hrustanec izgubi svojo naravno gladkost. Groba površina pa nato začne počikovati.
- Včasih z nerodnimi gibi kite spremenijo položaj. Ne preveč glasen klik - opozorilo, da je vse padlo na svoje mesto.
- Pri nekaterih ljudeh se sklepi razpadajo zaradi prisotnosti tuje kosti in hrustanca. Slednji se praviloma pojavijo po poškodbah ali zaradi določenih bolezni. Neoplazme se prosto gibljejo okoli sklepa. Krhka se sliši, ko prepreči normalno gibanje kosti. Včasih ga spremljajo bolečine ali celo blokade.
- Zakaj drugače zaradi hipermobilnosti lahko grize gležnja, ramenskega in kolenskega sklepa? Klinièni zvoki se pojavljajo samo takrat, ko oseba aktivno in preveliko amplitudo izvaja neke vrste vaje.
- Crunching artroza dokazuje tako imenovano abrazijo sklepa. To je degenerativna sprememba v tkivu hrustanca, zaradi česar izgubi moč. V kasnejših fazah bolezni hrustanca postane komaj opazna, osteofiti pa na površini sklepa. Prav tako prispevajo k pojavu krčenja.
- Da ne bi se spraševali, zakaj se sklepi križajo po telovadnici, je treba vse vaje med vajami narediti previdno. Trening kompleks se mora dogovoriti s strokovnjakom. V nasprotnem primeru so možne majhne, a zelo neprijetne poškodbe, ki povzročajo veliko neugodja.
- Bolečina iz krče ima ljudi, ki imajo prirojeno povečanje fleksibilnost mišice.
Zakaj se otrok zlomi?
Še posebej grozno je krča v sklepih otroka. Starši, ki so ga slišali, takoj preidejo na travmatologe. Toda ta dejanja niso vedno upravičena. Pravzaprav se čudni zvoki v večini primerov pojavijo samo zaradi nezrelosti otrokovega vezničnega mišičnega sistema. Ko je oblikovanje mišično-skeletnega sistema končano, krča običajno izgine.
Če problem postane preveč vsiljiv, izkušeni strokovnjak vam bo pomagal izbrati kompleks vaj, potrebnih za odpravo, in tudi predpisati primerno dieto.