Če ste velik oboževalec zažganih plesov in zapeljivih gibov, boste zagotovo všeč zumba. Ta fitnes, ki vključuje veliko lepih in privlačnih elementov, vas pozabi na vsakdanje življenje in se potopite v svet latinskoameriške glasbe - je idealna za zumbo.
Zumba fitnes izbere glasbo samo z enim merilom: mora biti ritmična in zažgana, tako da pod njim je tako privlačno začeti plesati. Lahko iščete skladbe za zumbo, jih potrpežljivo izberete na poljubnem glasbenem spletnem mestu, tako da v iskalno polje vnesete »zumba music« ali pa takoj kupite enega od prevedenih glasbenih plošč, ki vam prihranijo čas.
Na njih boste zagotovo našli takšne skladbe:
Druga prednost nakupa specializiranega diska je pravilen vrstni red skladb: ogrevanje za zumbo bo na začetku, pesmi za osrednji del vadbe na sredini, in na koncu - glasba za sprostitev po obremenitvi.
Zumba ne potrebuje posebne opreme: v klasične oblačila si moraš iti na tečaj, bodisi v kratkih majicah s kratkimi rokavi ali majico in nogavicami. Najpogostejši superge so super kot čevlji, še posebej z neprehrambenim podplatom, ki lahko motijo določene gibe. Glavna stvar je, da si udoben in vaši gibi niso omejeni z ničemer.