13 tednov nosečnosti - kaj se zgodi?
Za najbolj razburljivo obdobje je prvo trimesečje nosečnosti, z njim pa veliko strahov in negotovosti v prihodnosti. Z nastopom 13. tedna nosečnosti želi ženska natančno vedeti, kaj se dogaja v telesu z njo in njenim naraščajočim otrokom.
Toksikoza
Seveda ne moremo nedvoumno prepričati, da bo toksikoza v 13. tednu nosečnosti prišla na nič, in ne bo več motila. To se zgodi, žal, ne z vsemi.
Ampak najpogosteje (še posebej, če je bila strupenost slabo izražena), poteka brez sledi, in že na začetku novega trimestra se morda ne spomni bodoče mame o njem. Če se navzeja še vedno moti, ne smete biti razburjeni, postopoma bo postala manjša in do 16-20 tednov, ko se bo otrok začel gibati, bo minilo.
Prsni koš
Zunanje spremembe, ki so še pred nekaj tedni nezaznavne, postajajo očitne. To še posebej velja za prsni koš, ker v 13. tednu nosečnosti še naprej aktivno raste in maščobno tkivo nadomesti z glandularno, za prihodnjo laktacijo.
Tesnobnost neprijetnih in pogosto bolečih občutkov v prsih ni več - v preteklosti so bili hormonski sistem intenzivno obnovljeni na nov način.
Maternica
Morda se tokrat morda imenuje miren, kar pomeni, da maternica v 13. tednu nosečnosti ni občasno obarvana, kot v nevarnih obdobjih (8-9 tednov). Vendar to ne pomeni, da lahko negativno zdravite zdravje. Zmerno aktiven način življenja brez prekomerne in prekomerne obremenitve vam bo omogočil, da v celoti uživate v svojem stanju in opazujete naraščajoči trebuh.
Mimogrede, je zrasel malo in ga je mogoče videti že pri nekaterih nosečnicah pod lahkimi oblačili. Ampak izgleda bolj kot mala ozdravljena mama in nezavedna oseba ne more razlikovati med trebuščkom in nosečnostjo.
Kako se otroka spremeni?
Razvoj ploda na 13. tednu nosečnosti je zelo aktiven, njegova teža je že 20 gramov. Tehta malo breskev ali povprečne šljive. Čim več časa postane, hitreje povečuje telesna masa pri otroku.
Velikost ploda v 13. tednu nosečnosti je od 65 do 80 mm. Tako velika razlika je lahko posledica posameznih značilnosti bodočega moškega. Konec koncev obstajajo visoki in nizki ljudje med odraslimi. Zunaj se otrok začne bolj videti kot moški.
Gastrointestinalni trakt je nabavil vile, ki bodo kmalu vključeni v proces prebave hrane. Podganje trebušne slinavke že proizvaja insulin, zato so klice bodočih mlečnih zob že v dlesni.
Premiki otroka postajajo bolj aktivni in kmalu jih morda lahko počutijo mame. Medtem pa še niso dovolj močni, da jih čutijo. Vokalne vrvice otroka so položene na 13. teden.
Analize in pregledi v 13. tednu
Kdorkoli, ki zdaj iz kakršnega koli razloga ni bil opravljen ultrazvočni čas, je čas, da se z njo popravi. Pogosto v tem obdobju zelo jasno vidni spol otroka, vendar med drugim ultrazvočnim spremljanjem ni tako dober.
Vsi testi v prvem trimesečju so že bili predloženi, zdaj pa lahko ženska le preide na ozke strokovnjake in pred vsakim obiskom ženskega posvetovanja daje splošno analizo krvi in urina.
Prehrana ženska v 13 tednih nosečnosti
Zdaj, ko je veliko toksičnosti že minilo ali je postalo veliko manj, obstaja velika želja, da se ne omejite v nič in jeste hrano, za katero v zadnjem času sploh niste želeli pogledati. To je preobremenjeno z ostrim skokom teže in hitre zasvojenosti, ki bo v prihodnosti pripeljala do prekomerne mase mame in otroka.
Zato je zdrav življenjski slog v tem obdobju pravilen, uravnotežena prehrana in, seveda, redno telesna aktivnost. Bolje je dati prednost enostavno prebavljivim proizvodom, kot so zelenjava, sadje, mlečni izdelki. Ta dobra navada bo zelo pomembna in z nadaljnjim dojenjem.