Otrok se ponoči zbudi s histeričnostjo.
Starši vedo, da je spanje pomembno za zdravje otroka. Toda pogosto se strokovnjaki obračajo na mame, ki jih skrbi dejstvo, da arašid ne ponoči dobro spi. Nekateri se pritožujejo, da se otroka ponoči zbudi v histeričnih in krikih. Zaskrbljenost staršev o tem je razumljiva, ker je vredno rešiti to vprašanje, ugotoviti, kako vplivati na situacijo.
Mnoge dejavnike lahko povzročijo motnje spanja. Tukaj je nekaj:
- se lahko poveže z najmanjšim jokom sesanje;
- včasih se otroci zbudijo, če želijo iti v stranišče, piti ali jesti, nelagodje, ki ga doživljajo, je vzrok krikov in solz;
- nekatere patologije živčnega sistema vodijo tudi do motenj spanja.
Prvi dve vzroki ne zahtevata nobenega posredovanja, saj se pomirjajo otroci, ko pomirijo neprijetnost. Slednji primer zahteva zdravljenje, ker če se otrok z njo zgodi skoraj vsako uro ponoči, se je bolje posvetovati s specialistom.
Menijo, da je pri otrocih predšolskih otrok glavni vzrok teh motenj spanja nočne more. V bistvu jih vidijo otroci, starejši od dveh let, v zgodnejši starosti, ta pojav skoraj nikoli ne pride. Otrok še vedno slabo razlikuje med fikcijo in resničnostjo, zato se tudi po tem, ko se zbudi, še naprej boji tistega, kar je videla v sanjah.
Matere, ki se otroku včasih srečujejo z ostrim jokom, se sprašujejo, zakaj njihove mletje gredo v nočne more. Eden od razlogov je v družinskih odnosih. Če v hiši pogosto pride do škandalov, starši redno prisegajo, in otrok postane priča vsem tem, potem ponoči lahko vidi grozljive sanje.
Tudi kršitve režima lahko povzročijo nočne more. Če otrok ne spi čez dan, ne dobi uravnotežene prehrane in se aktivno predvaja pred spanjem, potem trpi živčni sistem, kar vodi v motnje spanja. Prav tako se zbujajo, ko starši dovolijo otroku, da gleda filme, v katerih so prizori nasilja.
Kaj če otrok histerično ponoči?
Če želite obvladati takšne kršitve, se mama spomni naslednjih priporočil:
- Ne dovolite otroku gledati grozljivih filmov;
- pred spanjem ne bi smeli ponuditi iger na prostem, bolje je prebrati knjigo;
- pomembno je izboljšati družinske odnose, da bi se izognili konfliktom pred otrokom;
- je treba upoštevati dnevni režim;
- vredno kupiti nočno svetlobo v vrtcu.
Mama ne sme izgubiti spoštovanja, saj bo to še bolj prestrašilo drobtine. Prav tako se ne smejati strahov otrok, bolje je, da mirno in razumljivo pojasnijo razlike med resničnostjo in fikcijo.