Graf bazalne temperature med ovulacijo
Ena od metod za ugotavljanje, kdaj je ženska ovulacija, je izmeriti bazalno temperaturo.
Merjenje bazalne temperature pri določanju ovulacije
Bazalna temperatura se meri po 5-urnem spanju, to je temperatura, izmerjena med sluznicami, in ne med gube kože. In ker metoda merjenja v pazduha ni primerna. Izmeri se v ustih (pod jezikom 5 minut), kot možnost - v rektumu ali vaginalni (3 minute).
Izmeri bazalno temperaturo je treba opraviti zjutraj ob istem času (v roku pol ure), se uporablja en termometer, meritev se začne od prvega dne od začetka mesečnega obdobja. Vsi rezultati ženske pišejo in sestavljajo urnik. Pomembno je, da se upoštevajo vsi dejavniki, ki lahko povzročijo netočne meritve (vnetni procesi s hipertermijo, lokalno in splošno, jemanje spalnih tablet ali hormonov, hudo stres in vadbo, ob velikih odmerkih alkohola).
Bazalna temperatura pred ovulacijo, med njo in po njej
Če želite vedeti, kakšna je bila bazalna temperatura pred ovulacijo in kakšna bazalna temperatura ob začetku ovulacije, morate pripraviti temperaturni graf, ki povezuje vse temperature za vse dneve cikla. Hkrati, pred ovulacijo, je razpored običajno enakomeren in brez zvišanja. Bazalna temperatura pred ovulacijo se lahko rahlo zmanjša (kot pred menstruacijo).
Z nastopom ovulacije se tri dni na temperaturnem diagramu dviga in dva dni več kot 0,1 stopinj in še en dan več kot 0,2 stopinj (v primerjavi s prejšnjimi številkami). Pomembno je, da se spomnite, da 6 dni pred ovulacijo sploh ne bi smeli biti na lestvici (ravna črta), in se ovulacija ne pojavi na dan, ampak 1-2 dni po ovulaciji. 
Naslednji je graf druge faze cikla, ki je za 0,4 stopinje višja od prvega, ne sme biti krajši od 10 dni.
Bazalna temperatura pri zasnovi
Če pogledate diagram bazalne temperature, je najbolje, da se pri zasnovi uporabite samo tiste 3 dni zvišanja temperature (začetek njenega povečanja po prvi fazi). Ampak, če je graf gladen, ni nobene razlike med prvo in drugo fazo cikla, potem se ta menstruacijski cikel imenuje anovulatorni (v njej se ne pojavlja ovulacija, kar pomeni, da je nemogoče zanositi). Do takih ciklov lahko pride do 2 leti, če pa se to zgodi ves čas, se ob načrtovanju nosečnosti obrnite na ginekologa.