Črno kumino olje - prednosti in škode
Zdravilne lastnosti črnega kumina so se v ljudski medicini uporabljale tudi v antičnih časih. Na Vzhodu uživa veliko popularnost, kjer ogromno število ljudi potrdi njegovo korist. Po nekaterih študijah je bilo mogoče ugotoviti učinkovitost uporabe olja črnega kumina za izgubo teže. To je posledica bogate sestave zrn, ker vsebujejo različne vitamine, makro in mikroelemente ter številne kisline.
Olje dobimo iz visokokakovostnih surovin, ki so najprej hladno stiskane in nato filtrirane.
Koristi in škoduje olja črnega kumina
Kvaliteno olje svetlo rumene barve s svetlo začinjeno aromo in prijetnim grenkim okusom. Za izboljšanje okusa je dovoljeno dodati nekaj medu.
Kaj je koristno črno olje:
- Znanstveniki so lahko ugotovili, da sestava tega orodja vključuje snovi, ki lahko izboljšajo proces lipidnega metabolizma v telesu.
- Z redno uporabo se lahko znatno zmanjša apetit .
- Črna kumina pomaga normalizirati raven sladkorja v krvi in, kot veste, so njegovi skoki, ki povzročajo hrepenenje po jedi nekaj sladkega in škodljivega za telo.
- Olje črnega kumina za zmanjšanje telesne teže je koristno, saj pomaga pri obvladovanju sovražnega celulita. Snovi, ki so v tem orodju, pomagajo odstraniti odvečno tekočino in izboljšati limfni tok in pretok krvi.
Treba je omeniti, da kumino olje ni univerzalni način, da izgubite težo in morate jesti pravico, da izgubijo težo.
Da bi občutili samo koristne lastnosti olja črnega kumina, morate vedeti nekaj opozoril. Ne morete ga kombinirati z drugimi zdravili, ki prispevajo k zniževanju sladkorja, ker povečuje tveganje za hipoglikemijo. To zdravilo ni priporočljivo uporabljati ob prisotnosti alergij, pa tudi žensk v položaju in dojenju. Ta izdelek v nobenem primeru ne sme uporabljati oseb, ki so bile podvržene presaditvam organov.
Kako vzeti olje črnega kumina za hujšanje?
Danes je to edinstveno orodje predstavljeno v več oblikah: tablete, čaj in oljni ekstrakt. Mnogi ljudje, ki so že sami lahko ovrednotili to orodje, trdijo, da je slednji dober rezultat. Dovoljen odmerek - 15-45 ml na dan.
To sredstvo je treba uporabiti za hujšanje, pri čemer upoštevamo prehrano, ki izključuje uporabo ogljikovih hidratov. Tečaj je zasnovan za dva meseca, zato morate opeko piti pol ure pred obroki.
Shema, kako piti črno kremo olje za hujšanje, je razdeljen na tedne in izgleda takole:
Po dveh mesecih je treba maslo porabiti vsak drugi dan in jo dodati v solate ali pijače . Takšen režim pomaga v enem mesecu, da izgubi do 2 kg presežne teže.
Še vedno lahko pripravite pijačo za hujšanje, za kar 2 žlici. Lupina semena in 50 ml vrele vode. Pustite ga nekaj časa. Nato napolnite in pijte dvakrat na dan. Če želite, dodajte nekaj medu.
Zunanja uporaba kumina
Kot že omenjeno, to orodje pomaga v boju proti celulitu. Za to morate redno izvajati redno masažo. Združite 100 g olja črnega kumina, 3 kapljice olja jasmina in 7 kapljic olja iz citrusov. Za začetek morate piling na problematičnih področjih in po segrevanju kože. Uporabite mešanico olj na dlani, nato pa se gibljete v krogu in jih vtrite v problematična področja. Postopek naj traja približno 3 minute. Po tem je priporočljivo, da se istočasno zataknejo in popravijo problematična področja, kar bo povečalo krvni obtok. Olje mora dobro absorbirati. Najbolje je, da postopek pred spanjem.