Modrice so vsakdanje in navadne. Najpogosteje se ta neprijetnost zgodi v okončinah. Kljub pogostosti poškodb na splošno mnogi ne poznajo zaporedja prve pomoči. Danes vam bomo povedali, kaj storiti v primeru poškodbe noge.
Prva pomoč za poškodbe nogeTorej, če imate vi ali vaš prijatelj podobno poškodbo, morate:
Z močno poškodbo nog je naslednja stvar zagotoviti mir v prihodnjih dneh. Če se bolečina ne zmanjša, preostali simptomi pa se še naprej razvijajo, se posvetujte z zdravnikom. Odkar kot posledica poškodbe se lahko poškodujejo samo mehka tkiva, ampak tudi:
Na primer, če je noga v pljučih, se lahko pojavijo razpoke in kaj storiti, nanašati omet ali dovolj tesen povoj, le specialist se lahko odloči na podlagi rentgena.
Če vaša modrica ni zapletena, potem lahko drugi dan začnete uporabljati toplotne obloge, kar bo pomagalo pri raztapljanju nastalega hematoma. Za to so primerni vodni kompresiji, tople kopeli. Prav tako je koristno uporabljati protivnetna mazila:
Njihovo delovanje je usmerjeno v zmanjšanje bolečine, stabilizacijo stanja kapilar in plovil na mestu poškodbe, zmanjšanje vnetnega procesa. Uporaba takih mazil se začne po 3. dan po poškodbah.
V primeru poškodovanega prsta mora biti enako storjeno kot pri modrici drugega dela noge. Če je žimnico poškodovana zaradi modrice, jo pritrdite z ometom.
Edino, kar ne bi smeli storiti po poškodbi noge, je masiranje, urezovanje in izvajanje drugih aktivnih ukrepov na mestu poškodbe. To ne bo samo povečalo boleče občutke, ampak lahko tudi povzroči nastanek tromboflebitisa.