Mnogi ljudje uporabljajo različne aditive za živila, športne koktajle in prehranske dodatke, ta sredstva so lahko zelo draga, zato je vprašanje, ali je mogoče piti potekel protein, ne pa prosti tek.
Preden se pogovorite o tem, ali lahko sprejmete poteklo beljakovine , pojdimo na to, kaj je odvisno od roka trajanja tega izdelka. Praviloma na embalaži takšnih dodatkov boste videli, da jih je mogoče porabiti v roku 2-3 let, vendar žal vsi proizvajalci ne kažejo, da bo to obdobje pravilno, če gre za zaprto banko. V primeru odpiranja embalaže se izdelek lahko po 2-3 tednih poslabša, seveda če ne upoštevate pogojev shranjevanja. Ugotovite, ali se težave niso zgodile, morate samo pogledati vsebino pločevinke, če je rahlo spremenila barvo, postala je malo prozorna, potem pa se je verjetno poslabšal prašek.
Zdaj pa se pogovorimo o tem, kaj se bo zgodilo, če popijemo prekomerne beljakovine, kajti to se osredotoča na mnenje strokovnjakov. Torej, po presoji zdravnikov, se ne bo zgodilo nič groznega, če boste nenadoma sprejeli potekel prašek, najbolj grozljiva stvar, ki se lahko zgodi, je pojava driske, ki jo lahko zlahka ozdravi katera koli drogerija proti driski. Vendar strokovnjaki ne priporočajo, da bi jedli pokvarjeno hrano, podpirajo svoje mnenje z argumentom, ki pravi, da pri beljakovinskem prahu ne bo smiselno. To pomeni, da boste preprosto zapravljali svoj čas, izpostavili se grožnji žaljivosti driska , to je vse, za večji učinek, vam ni treba šteti. Zato ne zaužijte beljakovine, ker preprosto prekinete potek njenega sprejema in to storite, kot veste, ni zaželeno.