Ali lahko neguje mamo sleda?
Danes na eni strani zdravniki ne zahtevajo več stroge skladnosti s strani mater med dojenjem, razen zgodnjega obdobja takoj po rojstvu, ker to negativno vpliva na zdravje mater in njenega ravnovesja vitaminov in mineralov v telesu. Po drugi strani pa je nemogoče izključiti tveganje za nastanek alergije pri otroku, še posebej, če ima otrok že dedno nagnjenje k izpuščaji in drugim kožnim manifestacijam. Zato so matere zelo resne glede izbire izdelkov, eno od vprašanj, ki se resno nanašajo na ženske, je, ali je sled v času dojenja dovoljeno.
Matica, ki neguje sled
Ribe so dragocen vir najbolj koristnih snovi, vključno z nasičenimi maščobami in jodom, kar je zelo koristno za ščitnico. Eating rib prispeva k preprečevanju kardiovaskularnih bolezni, poleg tega pa v maminem meniju uvaja veliko raznolikost. Toda pomembno vprašanje, ki ga skrbi veliko žensk, je, ali bo sled sledila otroškim alergijam.
Strictly speaking, otroci so redko alergični na ribe, in če starši nimajo povečane občutljivosti za ta izdelek, potem sled v obdobju laktacije ne sme imeti negativne reakcije. Vendar pa je vprašanje, kako točno so ribe nasoljene, s tem, katere sestavine konzervansov.
Kako izbrati negovalni pas?
Torej, zdravniki se sicer strinjajo, da je lahko negovalna sled sled, razen morda za prvi mesec dojenčkovega življenja, ko morate skrbno spremljati prehrano svoje matere in odstraniti morebitne alergene živil iz nje. Vendar pa morate izbrati kakovosten izdelek, ki vsebuje najmanj konzervansov in barvil. To bi moralo biti naravni sled, brez omake, gorčice in kisa, v katerem je samo sol in najmanj dodatnih sestavin.
V idealnem primeru je seveda, če gre za naravno ribo, soljeno doma, soli. Vendar pa vsi nimajo priložnosti, da pripravijo takšne jedi doma. Pri nakupu cele ribe bodite pozorni na njegov videz in svežino, lestvice morajo biti sijoče in ribje meso mora biti elastično. Če kupite filet, pazite na datum izdelave in sestavo rib. Bolje je dati prednost preizkušenim proizvajalcem, katerih kakovost zaupate.
Ali lahko sledi sledu pogosto in v velikih količinah?
Drugo vprašanje, ki ga postavljajo ženske, je, ali je mogoče pogosto jesti hrašče mamo. Tukaj morate biti previdni. Ne zlorabljajte sleda in jejte prepogosto, obstaja mnenje, da lahko povečana količina soli celo spremeni okus mleka, kar bo pripeljalo do zavrnitve dojenčkovih prsi. Poleg tega lahko celo otrok, ki v tem primeru ni nagnjen k alergijam, lahko negativno reagira. Dovolj je, da je nekajkrat na teden zaužijte majhno količino rib 
potreba telesa za nasičene maščobe in jod.
Poleg tega je treba poslušati stanje otroka, slediti njegovim odzivom na to, kar mati poje. Če po jedenju sleda, ima tesnobo in bolečine v trebuhu, potem pa naslednjič, ko je bolje zmanjšati del ali pa popolnoma opustiti posodo.
Na vprašanje o tem, ali je lahko negovalna mati sled, se lahko pozitivno odzove. Vendar pa je treba zapomniti, da so vsi izdelki, ki so v prehrani ženske, potrebni analizo stanja dojenčka. In to velja ne le za sled, temveč za katero koli drugo hrano. In če hočeš vzgajati otroka zdravo, potem včasih prepustite celo najbolj okusno in ljubljeno hrano, ki jo nadomešča z nečim drugim.