Lepota in zdravje Piggy bank ljudskih receptov

Zelena korenina - koristi in škoda

Antikviteta je svetu pokazala veliko idej, ki do danes živijo in imajo koristi. Ali zadevo zadevajo tehnologijo, filozofijo o svetovnem redu ali takšne osnovne in vsakdanje stvari kot rastlinsko zdravljenje?

Zelena je ena od tistih rastlin, ki so bili v antiki poznan. Spada v rod zelnatih rastlin družine Umbrella, zato se domneva, da je sama Aphrodite, boginja lepote, uporabljala vsak dan. Ampak, če je vprašanje Afrodita v okviru mita in je le legenda, potem je dejstvo, da je Hipokrat sam velik zdravnik, bolj praktičen in praktičen.

Torej, uporaba korena zelene je prišla od nas iz antičnih časov - ta rastlinska kultura je v svojem delu pela tudi Homer, a starodavni Rimljani so šteli zeleno kot sveto rastlino. Modrost stoletij je vse postavila na svoje mesto, in čeprav danes zelena ni legenda, to ne preprečuje, da bi ga uporabili za izboljšanje dela telesa, kot je bilo pred tisočimi leti.

Zanimiva dejstva o zeleni

  1. V Koloradu je mesto, ki se neuradno imenuje "Celeryjeva prestolnica sveta".
  2. V starodavni Grčiji je zelena sodelovala v kulturah - iz njega so bili izdelani venci za zmagovalce in okrašeni z grobovi.
  3. Prekomerni ljudje so v svojih sobah skupaj s česnom in čebulo obesili zeleno - verjel je, da bi takšna kombinacija prinesla srečo.

Kaj je koristna korena zelene?

Uporaba korena zelene je privedla do dejstva, da je danes kultivirana povsod. Najpogosteje se uporabljajo radikularne, listne in koreninske zelene. Še posebej pogosto rastejo zadnji od teh - korenasta zelena zaradi razvitega, debelega korena.

Zaradi arome zelene se pogosto uporablja v kulinaričnem poslu, polni ju z juhami in na svoji osnovi ustvarja omake.

Da bi razumeli, katere resnične koristi zelene, poleg značilnega okusa, se morate sklicevati na njegovo sestavo:

  • vlakna;
  • askorbinska kislina;
  • nikotinska kislina;
  • vitamini PP, K, E;
  • tiamina;
  • riboflavin;
  • jod;
  • železo;
  • fosfor;
  • magnezij;
  • kalcij;
  • cink;
  • kalij.

Največja koncentracija teh snovi ni v listih in stebelih, ampak v korenu zelene.

Menijo, da je posebna vrednost eterično olje zelene - vsebuje več kot 80 organskih snovi.

Zdravilne lastnosti korena zelene

Torej, prvo korist zelene za sebe lahko čutijo tisti, ki kršijo izmenjavo soli. Redna poraba korena zelene pomaga vzpostaviti ta proces in zato zagotavlja dobro preprečevanje revmatizma, artritisa in protina. Starejši ljudje ga uporabljajo še posebej koristno.

Tudi koruza zelene rešuje težave gastrointestinalnega trakta - zaprtje, napenjanje in celo spodbuja zdravljenje ran v želodcu. Uporaba zelene v prebavnem traktu je privedla do dejstva, da se pogosto uporablja v prehrani, kot tudi gastritis .

Korenina zelena je koristna pri diabetes mellitus zaradi stimulacije nadledvičnih žlez.

Koren rastline bo pripomogel k izboljšanju delovanja urinogenitalnega sistema, izboljšanju učinkovitosti, izboljšanju razpoloženja, krepitvi imunskega sistema in krepitvi žebljev, zob in las.

Kako jesti koren zelene?

V zimskem času je sok izdelan samo iz korena zelene, spomladi in poletju pa lahko izdelamo tudi iz listov in stebel.

uporaba korena zelene

Če naj bi sok redno popil, potem postopno povečajte odmerek. Najprej vzemite 1 žlico žlica. zelen sok mešan z 1 žlica. korenčkov sok. Dnevni odmerek se poveča, vendar ne vzemite več kot 8-10 žličkov. eno uro.

Korenine celju - Kontraindikacije

Korenina zelene ima naslednje kontraindikacije:

  • nosečnost in dojenje;
  • krčne žile;
  • tromboflebitis ;
  • razdražene želodčne stene, gastritis.