Otroški meni v 9 mesecih

Še malo in otrok bo praznoval svoj prvi rojstni dan, njegova hrana pa bo že zelo raznolika. V tem času se menu otroka po 9 mesecih postopno posodablja z novimi izdelki v majhnih količinah.

Mame se morajo spomniti, da je hranjenje dojenčkov zdaj seznanjenost. Treba je natančno spremljati reakcijo otrokovega telesa na uvedbo neznane hrane, da se prepreči nastanek alergijske reakcije in hujših posledic.

Umetna hrana in dojenčki

V otroškem meniju je nekaj razlike pri 9 mesecih dojenja in hranjenja steklenic. Dojenčkom, ki jih mama ne more dojiti iz katerega koli razloga, se lahko ponudi dopolnilna hrana dva tedna prej, kot bodo otroci poskusili. Konec koncev, umetni umetnik bolj potrebuje koristne snovi, ki jih izgubi z mešanico mleka.

Kaj je otroka hraniti v 9 mesecih - približni meni

Seveda otroci ne jedo po priporočilu pediatra. Konec koncev, nekdo ima nestrpnost do nekaterih izdelkov, nekaterim pa preprosto ni všeč ta ali ta jed. Ampak, ker je veliko živil zamenljivih in imajo podobno hranilno vrednost, je treba to lastnost uporabiti, da ne bi odvzeli otroka potrebnih snovi.

Otroci devetih mesecev bi morali prejeti:

sadni pire (jabolka, hruška, breskev, šljiva, marelice);
sokovi (jabolka, korenje, ribez);
kašice (riž, ajda, koruza);
olje (smetana, zelenjava);
skuta;
kruh, otroški piškoti;
meso (zajec, svinjina, teletina, puranje);
jajčni rumenjak.

To pomeni, da bo urni meni izgledal tako:

6.00 - mešanica ali materino mleko;
9.00 - kaša in sadni sok;
12.00 - zelenjavna juha s kruhom in mlekom / mešanico;
15.00 - pire zelenjava z mesom;
18.00 - skuta ali sadni pire;
21.00 - kaša in materino mleko / mešanica.

Inovacije v prehrani

Devetmesečni otroka je že poskusil veliko izdelkov, vsak mesec pa narašča njihov seznam. Odvisno od imenovanja okrožnega pediatra, večina mame začenja uvajati mesne izdelke v tem trenutku. Čeprav lahko nekateri zdravniki predpišejo takšna živila osem mesecev.

Sprejme se najprej, da otroku kunčje meso, pusto svinjino ali teletino damo v mesno hrano, če pa ima otrok alergijo na mleko, je bolje počakati malo z govedino.

Ni zaželeno, da bi alergični poskusili piščanca, ker je tudi resen alergen. Če je pozorna mama ugotovila, da je bil dojenček pokrit z jajčnim rumenjakom iz piščančjega jajca, najverjetneje se bo to zgodilo tudi s piščančjim mesom.

Meso z mesom je treba temeljito mleto z mešalnikom ali mesom. To je treba storiti, dokler ne izbruhne molarje - žvečilni zob. Meso najprej kuhamo in nato drobno sesekljamo v pire.

Ker nova skladnost otrok ni seznanjena, lahko zavrne jesti takšno hrano. Če želite prevarati otroka, se meso pire dodamo v zelenjavo ali v juho.

Na začetku je otrok le pol čajne žličke sesekljanega mesa, toda do konca devetega meseca je treba ta odmerek povečati na 30 gramov na dan.

Otrok od devetih mesecev poleg mesa že veže jajčni rumenjak. Najboljše od vsega, če gre za jajca iz prepelice, če pa jih ne morete kupiti, bodo običajni piščanci.

Jajce je treba kuhati vsaj 10 minut, po katerem je treba ohladiti, približno petino rumenjaka ločimo in pomešamo z zelenjavnim pirejem ali drugo hrano. Če se je prvič poznal, se teden povečuje količina izdelka. To pomeni, da ponudi otroka 2-3 Enkrat na teden se glasnost postopoma povečuje in doseže ¼ celega rumenjaka.

Obstaja nekaj nesoglasij v tem, kdaj začeti uvajati kisle mlečne izdelke v otroški meni. Mnogi ljudje verjamejo, da je treba ta zelo pomemben izdelek dostaviti otroku že 8 mesecev v obliki skute in kefira.

Toda znanstveniki so dokazali povezavo med zgodnjo uvedbo fermentiranih mlečnih jedi in črevesnimi težavami v starejši starosti. Torej vam ni treba pohiteti, v 9 mesecih pa lahko svojemu otroku ponudi malo skuta za večerjo in se seznanite s kefirjem za naslednji mesec.