Čokolada za dojenje
Čeprav se večina mladih mater zaveda, da lahko čokolada povzroči alergije in druge škodljive učinke pri dojenčku, vendar nekateri od njih ne morejo zanikati užitka, da bi jih pojedli. V tem članku bomo poskušali ugotoviti, ali je ta izdelek res tako nevaren in ali je mogoče, če dojite otroka, reąite čokolado, če to res želite.
Zakaj ne jesti čokolado med dojenjem?
Čokolada je najmočnejša alergen, zato ga med dojenjem ni priporočljivo uporabljati. Vendar pa se alergija po materi jesti čokolade ne prikaže vsem otrokom. Kljub temu, v celotnem obdobju hranjenja otroka ali vsaj nekaj mesecev po rojstvu, velika večina zdravnikov svetuje, da se čokolade prepustijo absolutno vsem ženskam, ki dojijo svoje dojenčke.
Prebivalni trakt dojenčkov ob rojstvu še vedno ni popolnoma prilagojen novim okoliščinam, kar traja nekaj časa. Čokoladni izdelki v tem obdobju so prekomerna obremenitev za drobtine, kar pa ni potrebno za njegov majhen organizem.
Poleg tega sodobni proizvajalci pogosto kršijo proizvodni proces. čokolada, zamenjuje naravno kakavovo maslo s sintetičnimi rastlinskimi maščobami. Seveda tak izdelek ni koristen le za otroka, ampak je lahko tudi nevaren.
Ali lahko dojijo bela, mlečna in grenka čokolada?
Čeprav so vse vrste čokolade lahko škodljive za otroka, večina mame ne more zavrniti te dobrote. Zato ženske zelo pogosto zanima, kdaj lahko poskusite jesti čokolado med dojenjem in kakšno je bolje dati prednost.
Kot že rečeno, se otroški prebavni trakt po rojstvu začne prilagajati spreminjajočim se pogojem, kar je še posebej izrazito v prvih 3 mesecih. Če je mama neverjetno želela jesti čokolado, naj to naredi ne prej kot drobtina doseže določeno starost.
Obenem je treba ta izdelek v čim večji meri vključiti v prehrano - začenši s polovico majhnega lobusa, skrbno opazujte reakcijo otroka in, če je odsoten, postopoma povečajte količino porabljene čokolade. Poleg tega imajo lahko različni tipi tega občutka različne učinke na dojenčka.
Tako grenka čokolada, porabljena med dojenjem, ne le moti prebavni trakt, temveč tudi spodbuja delovanje živčnega sistema malčkov, ki ga preveč vznemirja. Ker je taka reakcija zelo neželena za drobtine, zdravniki svetujejo, da začnete uporabljati čokolado med GW z belimi ali mlečnimi ploščicami.
Te vrste je veliko lažje prebaviti v črevesju in se absorbirajo v telo mlade mame in dojenčka sami kot drugi, zato je bolje, da jim daje prednost med dojenjem.