Kava je ena najbolj znanih osvežilnih pijač. Kljub temu se razprava o morebitni škodi ne zanika. Gre za glavno sestavino te pijače - kofein . Kot veste, kofein aktivira centralni živčni sistem, kar daje osebi večjo vitalnost, hitrost srčnega utripa in v nekaterih primerih lahko povzroča zasvojenost. Toda to ne ustavi resničnih ljubiteljev pijače, ki raje uporabljajo različne vrste kave, vključno z nestandardnimi.

Ali lahko pijem kavo z limono?

Kombinacija kave in limone ni popolnoma škodljiva za telo. Askorbinska kislina, ki jo vsebuje limona, nevtralizira kofein in vam omogoča, da je ta pijača na voljo tudi ljudem, ki so zaradi kaveza kontraindicirani v kavni fazi. Na primer, ljudje, ki trpijo zaradi hipertenzije, lahko pijejo kavo z limono - jih ne ogroža z visokim pritiskom. Vendar to pijačo morda ne bo všeč vsem, ker se odlikuje po nenavadnem okusu. Grenkoba kavnih zrn se v njej združi s kislim okusom. Eden od najlažjih načinov, kako narediti kavo z limono, je dodati rezino limone v končno vročo pijačo. Vendar pa obstajajo tudi druge, enako okusne in dostopne možnosti z dodatkom cimeta, čokolade ali črnega popra.

Koristi in škode kave z limono

Medsebojno delovanje kofeina in askorbinske kisline pomaga izboljšati metabolizem ki naredi kavo z limono prijeten in preprost način, kako izgubiti težo. Ta pijača je še posebej uporabna, če sušite in zmelite limonino lupino skupaj s kavna zrna. Limonova kava ima tonične lastnosti, pektin, ki ga vsebuje limonina lupina, znatno zmanjša apetit.

Ne smemo pozabiti, da pitna kava z limono ne škoduje, če jo uporabljamo v zmerni meri. Ljudje z boleznimi želodca in kardiovaskularnega sistema morajo biti posebej pazljivi, ko pijejo to pijačo.