Zelišča - to je eno izmed najbolj naravnih sredstev za izgubo teže, ker če rastlina ne raste v okolju zanemarjenih regijah in ni strupena, se lahko varno reče, da je za nekatere ljudi in z nekaterimi simptomi koristna. Pomembno je, da se ne pretiravate z nepazljivostjo in da ne mislite sami kot poznavalec fitoterapije. Če se odločite za uporabo zelišč za hitro izgubo teže, ne pozabite, da morate uporabljati samo rastline, ki so že znane na podnebju, vas bo prihranilo pred alergijami in nepredvidenimi reakcijami.
Razumevanje razvrstitveGlede na to, kako zelišča prispevajo k izgubi teže, so razdeljena v več kategorij:
Vse te skupine zelišč se lahko izmenjujejo med seboj, da bi se izognili neželenim učinkom in obojestranskem učinku, ne mešajte različnih zelišč v isti recept za hujšanje. Priporočamo, da jih tedensko spreminjate:
In tako naprej.
ReceptiV lekarni lahko kupite že pripravljen komplet zelišč za izgubo teže ali ustvarite svojo lastno edinstveno zbirko. Vse je odvisno od tega, kako razumete splošne medicinske koncepte. Ponujamo vam nekaj najpreprostejših različic receptov za hujšanje:
Številka broda 1
Zmešajte 50 gramov janeževega sadja in grenkega korena gola in 100 g cystoseira bradati. Iz te zbirke vzamemo 2 žlici. in vlijemo 400 ml vrele vode. Insistirajte juho 30 minut, pijte dobite ves dan v treh sklopih.
Odpadna številka 2
Odvijamo korenastega drevesca, peteršilja, komarčka, poprove mete 15 g, dodamo 40 g lupine lubja, zmešamo vse in prelijemo 2 žlici. 400 ml vrele vode. Vztrajati 30 minut, piti vso juho hkrati zjutraj na prazen želodec.
Potek zdravljenja z zelišči je en mesec. Potem lahko nadaljujete po prekinitvi več tednov.